痛風 のレシピ
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白菜、長ねぎ、豆腐、牡蠣(加熱用)、鱈の白子、あん肝、あんこうの切り身、水、めんつゆ ...牡蠣・鱈の白子・あん肝・あんこうと、プリン体盛りだくさんの尿酸値高めの方には危険だけ ...
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あん肝、鱈の白子、鱈の切り身、牡蠣、白菜、小松菜、豆腐、味噌、酒テレビで紹介されてた痛風鍋をどうしても食べたくて作りました。濃厚でやみつきです。
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あん肝、鱈の白子、牡蠣、ハマグリ、だし汁、酒、醤油、みりん、昆布茶、白菜、長ねぎ、え ...話題の痛風鍋♪中々食べに行けないので自作しました(*^^*)
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木綿豆腐、片栗粉、ごま油、人参、ごぼう、えのきだけ、しいたけ、（A）だし汁、（A）醤 ...痛風予防には肥満の改善、プリン体の制限、 アルカリ性食品摂取がポイント。大豆、野菜、 ...
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ひじき、大根、水菜、ささみ、大豆ドライ缶、レンコン、☆マヨネーズ、☆ミツカンカンタン ...カロリー等諸々気にしてるのでマヨはもちろんカロリーハーフだとかコレステロール0だとか ...
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ひじき(乾燥)、白菜、味噌、白だし、水、ほんだし、しょうが(チューブ)、水ひじきたっぷりお味噌汁。
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ひじき、ちくわ、醤油、酒、みりん、卵、米粉、和風顆粒だしひじきたっぷり痛風対策。 米粉だけグルテンフリー。 ちくわでタンパク質プラス。
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油揚げ、ひじき(乾燥)、めんつゆ(3倍濃縮)、砂糖(ラカントs)、水ひじきで痛風対策。 おあげと一緒にひじきも煮るだけ。
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ひじき(乾燥)、お餅、油揚げ、めんつゆ(3倍濃縮)、砂糖(ラカントs)、水ひじきで痛風対策。 年末年始はお餅でしょう。
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ひじき(乾燥)、魚肉ソーセージ、たまご、白だし、水、砂糖ひじきたっぷ出汁巻きたまご。
