-
お米、しらたき200g、水白ご飯が好き過ぎて困ってました。しらたきご飯は糖質、カロリー共に約30%オフで全く普 ...
-
*甜麺醤、*味噌、*醤油、*糖質ゼロ日本酒、*化学調味料無添加鶏ガラスープの素、ラー ...1人分のタンパク質32.8g ☆成長期のお子さんも栄養バッチリ!!
-
玄米、もち麦、水、しめじ、白菜、ひき肉(豚肉)、塩麹、練りごま(白)、豆乳(無調整) ...ラー油をかけなければ子供も食べれる、後がけラー油がポイント!炊飯器でも作れる簡単メニ ...
-
卵黄(М)、砂糖(甜菜糖使用)、米油、牛乳、ホットケーキミックス、卵白(М)、砂糖( ...ホットケーキミックスが50g余ったらシフォンケーキを作っちゃおう♪ふんわりカップシフ ...
-
カレールー、チーズ(とろけるタイプ)、鶏肉(もも肉)、じゃがいも(中)、玉ねぎ(薄切 ...市販カレー/こくまろをベースに、チーズ100gとスパイス追加のチキンカレーです。
-
鶏もも肉(むね肉でもok)、にんじん、ピーマン、玉ねぎ、長ねぎ、ヤングコーン(水煮) ...チキンに…にんじんの赤、ピーマンの緑! 中華風クリスマス♪ 材料の大きさを揃える ...
-
NIKUVEGEそぼろ、温かいご飯、枝豆、きゅうり、ミニトマト、塩昆布★動物性原料不使用★ 混ぜるだけの簡単レシピで手軽にたんぱく摂取しましょう(◍˙᧑ᵕ ...
-
米、もち米、水、たけのこ(ゆで)、にんじん、油揚げ、★砂糖、★しょうゆ、★かつおだし ...東松島市保育所給食行事食 エネルギー:204Kcal 塩分0.9g
-
米、人参、むき枝豆(冷凍)、減塩しらすうるま市食生活改善推進員さんのレシピです! 1人分:249kcal 、塩分0.1g ...
-
中力粉、薄力粉、ドライイースト菌、砂糖、米油(バター可)、塩、ぬるま湯、追加水、イン ...ピザは.有り合わせの具材で.ピザソースはケチャップ&ラー油で代用。アンパンを焼く時に ...