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新じゃがをたっぷりのお出汁と、酒・醤油少々で煮ます(このままでも十分おいしいよ♪)数多い食材を取り入れるための、少量ずつの副菜は、糖尿病などの食餌療法には不可欠なんで ...
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豚白もつ、大根、にんじん、こんにゃく、白ねぎ、にんにく、しょうが、人工甘味料、減塩白 ...定番のもつ煮をヘルシーにアレンジしてみました。
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白玉粉、水、大根、人参、ごぼう、こんにゃく、木綿豆腐、出し汁(かつお節)、合わせ味噌 ...〜糖尿病・腎臓病の人の食事〜
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牛すじ肉、ジャガ芋、人参、こんにゃく、玉葱、水、和風だしの素、醤油、甘味料(マービー ...糖尿病のおかずです。 牛肉の変わりに牛すじ肉を使っています。
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油揚げ、こんにゃく、茸(マイタケ)、挽き肉、玉ねぎ、人参、生姜、卵、水、和風顆粒だし ...切って混ぜて詰めて煮る。割と簡単です。糖尿病レシピです
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芽ひじき(乾燥)、人参、豚肉(こま切れ)、蒟蒻、たけのこ、油揚げ、だし汁、醤油、塩、 ...糖尿病に最適!たっぷり食べても低カロリー!糖尿病レシピ
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マイタケ、ブナシメジ、エリンギ、コンニャク、鷹の爪、ニンニク、オリーブオイル、酒、み ...糖尿病にはキノコ! ガッツリ食べてもOKなのが嬉しい(笑
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糸こんにゃく、鶏がらスープの素、餃子、ごま油、小ネギ、塩、水糖尿だって、たまには息抜き。カロリーは調整すればいいもんね♪
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こんにゃく、ひじき、ごま油、かつお節糖尿病にも良いとされるひじきと繊維豊富なこんにゃくを合わせた超健康的な一品です。