ひじき☆ひじきの炒め煮
作り方
コツ・ポイント
材料もその時家に有る材料を上手に取り入れるといいと思います。干し椎茸を入れると旨味が増すので美味しくなると思います。
糖尿病食にと作っていますので、通常よりも薄く感じると思います。量はお茶碗一杯分くらいが一人分で作っています。
糖尿病食にと作っていますので、通常よりも薄く感じると思います。量はお茶碗一杯分くらいが一人分で作っています。
このレシピの生い立ち
糖尿病のレシピとして作っています。ダイエットされてる方などにもたっぷり食べれると思います。
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