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白玉粉、水、鶏むねひき肉、片栗粉、料理酒、枝豆、しめじ、かつお出汁、白だし醤油、みり ...糖尿病食にも対応した、体温まるきのこあんかけです。Instagramは@m1.hos ...
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むね肉(表3)、卵(表3)、きゅうり(表6)、ごぼう(表6)、大葉(なくてもよい)、 ...少ないご飯でも具をたっぷり入れることで満足感が得られます!美味しい!(*^^*)
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胸挽き肉(表3)、人参(表6)、ごぼう(表6)、ネギ(表6)、減塩味噌(20㌘中に、 ...いつものつくねを味噌だれでバージョンup!(*^^*)料理の一品にどうぞ
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鳥むね肉(表3)、えび(表3)、キャベツ(表6)、人参(表6)、ネギ(表6)、減塩醤 ...糖尿病の人でも大丈夫!(*^^*)お好み焼き風を作りました!(*^^*)味は薄いです ...
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鳥むね肉ひき肉(表3)、ごぼう(表6)、人参(表6)、ネギ(表6)、上の野菜は家に、 ...塩分は約0.3なのにおかずにもなる☆うまうまつくね!パンに挟んでも美味しい
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ご飯(表1)、むね肉(表3)、ごぼう(表6)、人参(表6)、ネギ(表6)、カレーパウ ...香辛料を使うことで塩分をかなり減らすことができます!野菜と肉が入ってるので少ないご飯 ...