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林檎、すりおろし人参、生レタス、茹でた山葵菜、鶏そぼろ、味ぽん、茹でたもやし林檎もたっぷりな具沢山サラダです♡♡野菜と果物、そぼろ活用しました♪
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鶏ひき肉、人参みじん切り、玉ねぎみじん切り、白滝みじん切り、①酒、①醤油、①味の素、 ...レタス包みはヘルシーでお腹もいっぱいになりおすすめ！そぼろを固めに片栗粉で止めればど ...
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きざみ浜納豆、豚ひき肉、玉ねぎ(みじん切り)、赤・黄パプリカ(みじん切り）、ピーマン ...きざみ浜納豆がひき肉の油とマッチして深いコクのある肉そぼろに。レタスで包んでさっぱり ...
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豚あらびき肉、むき海老(小さく切る)、●塩、●溶き卵、●紹興酒又は酒、●醤油、●片栗 ...本格レタス包み。レタスに美味しい具を巻いてシャキシャキと歯ごたえが楽しい１品！ 下準 ...
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溶き卵＋水溶きかたくり粉、白だし、挽き肉（今回は鶏肉）、酒・みりん、醤油、砂糖、レタ ...レタス・そぼろ・とろとろスクランブルエッグで三色丼♡
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鶏ひき肉、ザーサイ(桃屋のザーサイ)、生姜、セロリ、ごま油、塩レタスに包んだり、ごはんにのせたり、しっかり味のクセ強の鶏そぼろです。ザーサイの歯ご ...
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合挽き肉、残り野菜(今回は人参、なす、コーン、ごぼう)、塩コショウ、酒、焼き肉のタレ ...好きなものを一緒に炒めて、焼き肉のタレでジュー！ 簡単で子どもも大喜び！
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レタスなどお好みの野菜、ブロッコリー、リコッタチーズ(好きなチーズ)、豚ひき肉のそぼ ...豚ひき肉のそぼろとチーズが合うぅぅ～。 変わり種サラダ、今夜いかがですか？
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豚ひき肉、豆腐(木綿豆腐推奨)、切り干し大根、ニラ、生姜、長ねぎの青いところ、☆にん ...ニラや香味野菜たっぷりのおかずそぼろ☆切り干し大根と豆腐でかさまし&ヘルシーに。そぼ ...
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鶏ミンチ(ももorむね)、レタス、炊きたてご飯、しょうゆ、カレーパウダー、塩、みりん ...冷蔵庫の有り合わせで、楽しい3色丼！きっとランチで気持ちにも彩りが出てくるかも！
394万
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監修：石川三知（Office LAC-U）
監修：クックパッド 管理栄養士
