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玉ねぎ、ピーマン、鶏肉、オイスターソース、塩胡椒鶏肉の野菜炒め。塩胡椒のみでもいいですが、オイスターソースでコクをプラス。
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レトルトカレー、ごはん、鶏肉(胸肉)、油(オリーブオイル)、白ワイン(酒)、人参、玉 ...レトルトカレーを具だくさんに。鶏肉と野菜を炒め、具に追加します。
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豚肉、玉ねぎ、なす、ピーマン、にんじん、エリンギ、鷹の爪、おろし生姜、おろしニンニク ...野菜とお肉がさっぱりと食べられてとってもごはんが進みます
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合挽肉、卵、牛乳、塩コショウ、※中華顆粒、※醤油、オイスターソース、※砂糖、※料理酒 ...週に一度の冷蔵庫すっきり日。余り野菜を合挽肉と卵でがっつりおかずに。ご飯が進みます。
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牛肉、キャベツ、にんじん、ニラ、●きび砂糖、●醤油、●おろししょうが、●おろしにんに ...材料4つで焼肉タレ風の味付けになり、野菜も美味しく食べられてご飯が進みます! 野菜の ...
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豚肉(こま切れ)、ピーマン、ニンジン、油、てんさい糖(砂糖)、スパイス/胡椒、酒、め ...豚こまぎれ肉と細切りピーマン&ニンジンのあまから野菜炒めです。隠し味はメイプルシロッ ...
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豚肉(切り落とし)、キャベツ、ひらたけ、青梗菜、にんにく(すりおろし)、ごま油、味噌 ...ピリ辛七味でご飯が進む、豚肉とシャキシャキ野菜の大人の味噌炒めです。
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鶏肉(もも肉)、じゃがいも(中)、油、塩、醤油、酒、めんつゆ(2倍濃縮)、てんさい糖 ...ジャガイモを炒め、鶏肉を加えて軽く煮こみます。
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鶏肉(もも肉)、油、ピーマン、キャベツ(ざく切り)、塩、てんさい糖(砂糖)、白ワイン ...鶏肉の野菜炒め。鶏もも肉とピーマン、キャベツを炒め、玉子でとじます。
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鶏肉(胸肉)、油、塩・胡椒、てんさい糖(砂糖)、白ワイン(酒)、白だし、バジル(乾燥 ...鶏胸肉を炒め、溶き卵でとじます。