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ひき肉、キムチ、油揚げ、塩コショウ、油、お水、竹串ジューシーな肉汁と油揚げでボリューム満点！ ピリ辛でご飯もすすみます☆
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油揚げ、豚挽き肉(合挽きでもOK)、玉ねぎ、キャベツ、☆味噌、☆砂糖、☆しょうゆ、☆ ...食べればメンチカツのようです☆オーブントースターで簡単に出来る時短メニュー！誰でも簡 ...
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油揚げ（正方形）、Ⓐ鶏ひき肉、Ⓐこんにゃく、Ⓐひじき（乾燥）、Ⓐ干し椎茸、水、Ⓐにん ...野菜、海藻、お肉、大豆など、様々な食品が1度に摂れる一品です(^^)/干し椎茸やひじ ...
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長ネギ、絹ごし豆腐、合挽肉、生姜、醤油、油揚げダンナさんの大好物♡
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油揚げ、ハンバーグのたね簡単つまみ
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油揚げ、長ねぎ、生姜チューブ、にんにく、豚ひき肉、塩・コショウ、濃縮麺つゆ、水、砂糖自分メモ リュウジさんのレシピを我が家風にアレンジです
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油揚げ、鶏ももミンチ、キャベツ、しそ、しょうが、ごま油、こいくちしょうゆ、酢、こいく ...栄養量 エネルギー:242kcal たんぱく質:16.3g カリウム:342mg リ ...
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油揚げ、合挽肉、蓮根、長ネギ(刻み)、片栗粉、ごま油、☆ダシ、醤油、麺つゆ、水肉好きの旦那のための定番メニュー
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油揚げ、ひき肉、大葉、ニラ、ごま油、塩コショウ、油、ポン酢サクじゅわの油揚げと、大葉のさっぱりがポン酢と食べて美味しすぎる！どんどんご飯がすす ...
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豚ミンチ、玉ねぎ、生姜、片栗粉、油揚げ、●水、●本だし、●砂糖、●酒、●みりん、●醤 ...肉団子にたっぷり生姜を入れて、油揚げに包んで煮ました♪ジューシーな肉団子に生姜の香り ...
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監修：中野三津子
監修：クックパッド 管理栄養士
