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木綿豆腐、鶏ひき肉、しょうが(おろし)、玉ねぎ、だし汁、醤油、オイスターソース、甜麺 ...管理栄養士が考えたがん治療中の方向けのお食事レシピ。濃い目にとっただし汁で煮込むこと ...
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お米、油、お好みの鶏肉(骨付きなど)、水、割り箸、好みの顆粒出汁(ホタテ、鶏ガラなど ...生米から作る本格中華粥です。 食べ過ぎた日の調整に!胃に優しいです。 ※お水の量が漏 ...
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豚バラ肉、なす、人参、葉ねぎ、☆しょうゆ、☆酒、☆塩、☆コショウ、油韓国料理でおなじみの梨は、肉類との相性が抜群で消化促進効果が期待できます。
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鶏肉、えのき、もち麦、梅干し、醤油、酒、砂糖胃に優しい柔らかさのお米 梅干しでサッパリ目のお味
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大根、豚ロースのうす切り、塩こしょう、日本酒、湯、粒マスタード胃に優しいダイコン料理に本書に最高!
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豆腐(絹)、ソーセージ、卵、※ダシダ※きび砂糖※醤油、※ニンニクチューブ、※片栗粉、 ...新生活、お疲れの家族や自分を労る時です 胃腸に優しいとろとろ豆腐 ご飯やうどんにのせ ...
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大根、梅干し(かつお梅可)、※麺つゆ(3倍濃縮)、※みりん、※ニンニクチューブ、鶏む ...大根おろしが鶏胸肉を柔らかく、しっとりさせます♪ 梅が食中毒予防にも◎ 家族で一番人 ...
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鶏もも肉、ごぼう、豆腐、油あげ、人参、三つ葉、マイタケ、出し汁、酒、しょうゆ、塩、ご ...ささきしんのすけさん、レポありがとう!舞茸(補気類)鶏肉(補気類・温性)三つ葉(辛温 ...
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加賀太キュウリ、豚薄切り肉、白だし、水、寒天パウダー、梅干し(蜂蜜漬け)、寒天パウダ ...加賀太キュウリの旬は初夏。歯応えがあるので煮物向き。そこでちょっと料亭風の料理にして ...
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豚ひき肉、大根、干し椎茸、生姜(すりおろす)、※水、※きび砂糖※酒※醬油、片栗粉(水 ...新生活が始まり、慣れない毎日に一生懸命頑張った貴方 胃腸が疲れていませんか?簡単で身 ...