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☆山芋(長いも)、☆玉ねぎ、☆鶏もも肉、☆牛乳、☆コンソメキューブ、☆塩コショウ、☆ ...Yahoo!トップページ掲載♡ホワイトソースを山芋と牛乳で代用したヘルシーなドリア。 ...
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鶏胸肉(モモでもOK)、水、塩、きゅうり、たまねぎ、キャベツ、にんじん、小松菜など葉 ...料理はしたい、でも面倒くさい。 胃に優しいものが食べたい。 冷蔵庫の中に半端な野菜が ...
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豚ひき肉、ニンニク(チューブ)、生姜(チューブ)、ごま油、もやし、米、水、★鶏がらス ...あっさりもやしで胃に優しいお粥♬
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生米(青天の霹靂)、生姜、a 水、a 酒、a みりん、a 薄口醤油、a 白だし(くば ...食欲がない時でも生姜の香りがスーッと広がり優しい味でお箸がすすみます。豚肉料理・魚料 ...
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うどん、豚肉、白菜、にんじん、しめじ、もやし、玉子、水、酒、みりん、醤油、鶏がらスー ...風邪ひきさんが辛そうな時に玉子を入れて鳥肉よりもアッサリ出来る豚肉で胃に優しいうどん ...
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鶏もも肉、かぶ(大)、白菜、あさり、水、出汁パック(久世福)、醤油鶏肉とアサリの旨味でかぶを煮込んだ優しい煮物です。胃に優しい♡お砂糖不使用で美味しい ...
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手羽元、にんじん、じゃがいも、キャベツ、玉ねぎ、ネギ、☆厚揚げ、☆ウインナー、オリー ...胃にやさしく食べたい大人と、たくさん食べたい子供達の良いとこ取りで作ってみました☆塩 ...
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豚肉、なす、まいたけ、大根、昆布ポン酢、みりん、ほんだし、ハチミツ、サラダ油、塩コシ ...ビタミンたっぷりの豚肉と、胃にやさしい大根で あったかいみぞれ煮をつくりました(*^ ...
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お米(残り物OK)、豚バラ肉、人参(乱切り)、ピーマン(乱切り)、玉ねぎ(乱切り)、 ...お正月はどうしても食べ過ぎと運動不足になりがち。 お粥じゃ物足りない方への家庭の薬膳 ...
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畑のお肉、玉ねぎ(中)、にんじん、しいたけ、青ネギ小口切り、にんにく、しょうが、豆腐 ...お肉は一切使わない!畑の肉と豆腐で作る簡単ハンバーグ☆帰宅が遅い旦那様にも胃に優しい ...