胃にやさしい スープのレシピ

Name: 基本からアレンジまで！思わずつくりたくなる「胃にやさしい スープ」のレシピ集
Cuisine: 日本

339品

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胃に優しい　大根おろし　スープ

by スマイル378

大根、ウェイパー、白だし、しょうが、しょうゆ、塩（3つまみくらい）、水

胃に優しい食事。。しかし、味はしっかり欲しいときに！おでんのような優しい大根スー ...
だいこんの溶き卵スープ。

by クックTQ3N4B☆

大根、長ねぎ[白]、お水、コンソメ顆粒、玉子、塩胡椒、ラー油

お酒を飲んだ翌日に、胃に優しい「大根の溶き卵のスープ」。あっさり、塩味のスープ。
鮮やか胃の不調に紅くるりポタージュ

by 花実（かじつ）

紅くるり、玉ねぎ、だし汁（絹乃屋の減塩）、米粉（波里）、豆乳(牛乳)

胃を休めたいときに消化にいい大根のポタージュをとろみ付に米粉活用今回は、紅くるりを ...
もずくととろろ昆布のねばねばスープ

by くらしいきいき

もずく、とろろ昆布、長ねぎ、粉末中華だし、しょうゆ、ごま油、ごま

もずくととろろ昆布のねばねばコンビで、胃にやさしいスープです。さっと火を通せば完成。 ...
胃に優しい！水餃子の中華かきたまスープ

by 大阪王将

大阪王将　ぷるもち水餃子、水、創味シャンタン（粉末）、卵、片栗粉、水（水溶き片栗粉用 ...

「かきたまスープ」で人気検索トップ10入り！大阪王将ぷるもち水餃子を使ったスープに溶 ...
鶏ガラスープで作る七草かゆ

by がーべら☆

水、鶏ガラ、鶏ガラスープ、米、大根、セリ（三つ葉など）、塩

お正月に疲れた胃に優しいうま味たっぷりの七草がゆです。一年中お楽しみ下さい。
【朝スープ】レンズ豆と蓮の実のスープ

by BUYDEEM_JP

レンズ豆、蓮の実、コンソメキューブ、水、塩

レンズ豆と蓮の実がほっくりと胃にやさしいデトックスの薬膳スープです。BUYDEEM（ ...
胃にやさしい☆豆乳のビシソワーズ

by メルカードポルトガル

豆乳、玉ねぎ、じゃがいも、昆布、細ねぎ、オリーブオイル、塩、水

バターも生クリームも使わない、植物性のビシソワーズ☆基本の野菜はジャガイモと玉ねぎ。 ...
【夏バテに】美味しんぼのニンニクスープ

by こてらさん

ニンニク、牛脂(スーパーの)、スープ、戻した塩蔵ワカメ、塩(足りなければ)、胡椒、ご ...

ホッコリ食感のニンニクが胃に優しい、スタミナスープです
けの汁お腹に優しい具沢山津軽料理

by クックZWTIAK☆

人参、大根、ふき(茹でパック)、細竹(茹でパック)、ぜんまい(茹でパック)、高野豆腐 ...

料理苦手な自分でも材料合わせて煮込めば良い！切ってバーン！切ってドカーン！煮込み ...