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そう麺(又は蕎麦)、なめこ、オクラ、山芋(大和芋)、市販のめんつゆ(白だし)飲み会やこってりした食事が続いたときにぴったりな胃に優しいメニューです♪
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山芋(今回は長芋)、水、和風だしの素、醤油【人気検索トップ10入り♫】 滋養強壮★ 栄養たっぷり★ 胃に優しい★
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豆腐、出汁、長芋、おろし生姜★回復食に最適 胃に優しい身体に優しい★
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豆腐、乾燥おから、長芋、茹でキャベツ、片栗粉、本だし、かつお節、お好みソース、ケチャ ...子供から大人まで大好きな味の肉なしヘルシーハンバーグにしてみました。消化にいいので胃 ...
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長芋(とろろ)、ウインナー、鶏ササミ、レタス、ネギ(あってもなくても可)、パセリ(盛 ...とろろご飯で余ったら、スープに!簡単で美味しく、胃に優しい、健康に良いスープです☆
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青身魚の三枚おろし(いわしorあじorサバ等)、長芋、長ネギ、生姜、焼き海苔(細かく ...大戸屋のいわとろ丼を参考に他の青身魚でも焼いてとろろ丼にしたら、とても合う♡脂身多い ...
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ご飯、納豆、卵(錦糸卵1、卵黄2)、まぐろのたたき、長芋、長ネギ、オクラ、たくあん、 ...胃に優しいネバネバトロトロ食材たっぷり!色んな食感が食欲をそそります。体の調子を整え ...
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冷凍うどん、水菜、中華スープの素、水、長芋、なめたけ、卵、塩(足りなければ)長芋は消化促進作用が抜群です。食べ過ぎた翌日におすすめの一品。
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うるち米、もち米、かぼちゃ、長芋、セリ、ミツバ、水菜、黒ゴマ、だし汁(かつお節)、白 ...おなかにやさしい冬の味方!老人食や離乳食にもおすすめです。
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なめこ、えのきだけ、しめじ、オクラ、大根おろし、*大根の辛みが苦手な方は長芋すりおろ ...キノコおろしパスタ。うどんやそばにかけても。冷たくても温かいままなら食欲ない時も胃に ...