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のレシピ
101品
手作りパンチェッタで春キャベツのポトフ
【Farm Rootsママの体が潤う野菜レシピ】
ID:3795606 のパンチェッ
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材料：
パンチェッタ（ベーコンでも）、春キャベツ、玉ねぎ、ジャガイモ、にんじん、塩、胡椒、ロ
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手作りパンチェッタ 自家製/冷製ベーコン
【Farm Rootsママの体が潤う野菜レシピ】
高島屋で売れる！といわれたパンチェ
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材料：
豚バラ肉ブロック、塩、ローリエ、ローズマリー、タイム、黒コショウ、セージ、クローブ
薄切り豚バラ肉 de 自家製パンチェッタ
薄切りの豚バラ肉を使った
簡単なんちゃって・パンチェッタです♪
材料：
薄切り豚バラ肉、クレージーソルト or ハーブソルト、塩コショウ、お好みのハーブ（無
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旨みギュッと凝縮！手作り パンチェッタ♪
旨み凝縮！いろいろ使えて夢が広がる！
パスタやスープで大活躍！いつも作り置きしている
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材料：
豚バラ肉、自然塩、胡椒、ローリエ、ローズマリー等（お好みのハーブ）、ピチット
簡単!無添加!旨い!手作りパンチェッタ!
イタリアの塩漬肉
添加物苦手な我が家の定番！
簡単すぎて失敗無し！！
焼く、炒る、煮
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材料：
豚バラかたまり肉、自然塩、ローズマリー ☆、ローリエ ☆、タイム ☆、お好
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調理時間
- 5分以下
- 10分以下
- 20分以下
- 30分以下
カロリー塩分
カロリー表示について
１人分の摂取カロリーが300Kcal未満のレシピを「低カロリーレシピ」として表示しています。数値は、あくまで参考値としてご利用ください。栄養素の値は自動計算処理の改善により更新されることがあります。
塩分表示について
１人分の塩分量が1.5g未満のレシピを「塩分控えめレシピ」として表示しています。数値は、あくまで参考値としてご利用ください。栄養素の値は自動計算処理の改善により更新されることがあります。
1日の目標塩分量（食塩相当量）
男性: 8.0g未満
女性: 7.0g未満
※日本人の食事摂取基準2015(厚生労働省)より
※一部のレシピは表示されません。
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