花粉対策 のレシピ
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ZENFOOD series薬膳茶キット「すかっと茶・甜棗」、生姜スライス、水抗アレルギー作用が期待できる野生甜茶となつめ、生姜をBUYDEEM薬膳ポットでコトコ ...
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蓮根、もやし、にんじん、大根、味噌、出しの素今花粉対策として蓮根を入れて具沢山味噌汁です。炒めもの以外に味噌汁です
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花粉パウダー、トマトジュース、塩コショウ花粉はつらいようです。 簡単でうれしいことが起こるドリンクです。 京都柚子屋の花粉パ ...
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蓮根、しいたけ、こんにゃく、鶏もも肉、梅干し、油(炒め用)、☆だし汁、☆味噌、☆みり ...2015春の薬膳講習会でお出ししました、梅煮です。酸味が大切なこの季節に、花粉症対策 ...
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しらす、明太子、卵、大葉、胡麻、かりかり梅、ごはんとっても簡単です。 そして、よくあるレシピなのかも？？ でも・・美味しいよん♪
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しょうが、砂糖、はちみつ、レモン汁、水鼻に効果があるという生姜をジャムに♪花粉症のだんなはこの時期せっせと飲んでいます
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きゃべつ（春キャベツでも！）、ちりめんじゃこ、青しそ、ごま油、白ゴマ、ガーリックソル ...旬の春キャベツとじゃこであっさり、簡単です。 しその香りとじゃこの食感が美味しい ...
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レンコン、ひじき、ゴマ、ごま油、酒・みりん醤油胃腸の調子を整えて、アレルギー対策をしましょう。
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レンコン、スライスチーズ（とろける）、クレージーソルト（ハーブソルト）、ピザ用チーズ ...大きめのレンコンにチーズを詰めて・・・、チーズをのせて、焼くだけ❤レンコンが苦手なお ...
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大葉、オリーブ油、ごま油、めんつゆ(濃縮4倍)、白すりごま、パルメザンチーズ大葉の大量消費です。 花粉対策にも効果抜群
