花粉対策☆蓮根と鶏肉の梅煮
作り方
コツ・ポイント
お急ぎの時は、圧力鍋を使っても良いと思います☆
蓮根が煮えるのが基準です。
蓮根が煮えるのが基準です。
このレシピの生い立ち
薬膳講習会でお出ししました。
春は、酸味を多めに取り、肝臓の働きを助けましょう。蓮根は鶏肉と合わせる事によりアレルギー症状の緩和が期待されます。
春は、酸味を多めに取り、肝臓の働きを助けましょう。蓮根は鶏肉と合わせる事によりアレルギー症状の緩和が期待されます。
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