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菊芋(キクイモ)、マヨネーズ{キクイモ}はイヌリン(糖質)だけが入っていて血糖値(インスリン)を下げる働きがあり ...
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ちりめん、ブロッコリー、菊芋、☆塩、☆オイル(なんでも可)、☆鷹の爪、☆ローリエ、☆ ...カリカリにアヒージョしたしらすが香ばしいサラダです。 アヒージョオイルがブロッコリー ...
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菊芋チップス、きゅうり、塩、かに風味かまぼこ、しらす、酢、砂糖、塩、菊芋チップスの戻 ...調理が簡単! 食べたいときにすぐ作れる・・・
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菊芋、きゅうり、にんじん、マヨネーズ、塩コショウシャキシャキとした歯ざわりが癖になります
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菊芋、サラダ大根、*便利酢、*鷹の爪、*ローリエの葉、*にんにく、*粒胡椒菊芋をいっぱい食べる^^
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菊芋、ラカント液体、マヨネーズ、麺つゆ、白すりゴマ天然のインシュリン、菊芋が地元で、よく手に入るようになったので。菊芋の糖質は、ほとん ...
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菊芋、パプリカ、ブロッコリー、マヨネーズ、ごま血糖値の上昇を緩やかにする事で効果のある菊芋。生でも食べれるのでシャキシャキ感が1番 ...
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菊芋、きゅうり、ミニトマト、パスタ、シーチキン缶、マヨネーズ畑に菊芋が出来ました。それを使ってサラダを作ることにしました。
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キクイモ、穀物酢または寿司酢簡単 色が変わらず長持ち。作りおきにピッタリ。糖尿病によいから毎日少しずつ食べれま ...
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菊芋チップス(市販品)、ブロッコリー、玉ねぎ、ミニトマト、青しそドレッシング簡単。美味しい。