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菜花、エビ、オリーブオイル、にんにく(チューブタイプでも◎)、ガーリックパウダー、マ ...おひたしもいいけどたまには炒めてビールのおつまみに。菜花のシャキシャキとエビのうまみ ...
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えび、塩、タルタルソースの材料、玉ねぎを切るときにゴーグル冬はブロッコリーで、春は菜の花を。タルタルソースをかけると美味しい。
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菜の花、海老、オイスターソース、塩菜の花のない時期は、ほうれん草や春菊、チンゲン菜でもいいです！おかずにもお弁当にも色 ...
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菜の花、ムキエビ、アサリ、塩、白だし、味醂、サフラン、山椒春っぽい一品。
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菜の花、むき海老、豚ひき肉、餃子の皮、★片栗粉、酒、☆しょうゆ、酒、片栗粉、ごま油、 ...旬の菜の花を加えた豚と海老のうまみたっぷりジューシーなアレンジ餃子☆タネに味がついて ...
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菜の花、エビ(むきエビでも◎)、じゃがいも、椎茸(他のきのこでも◎)、ブロッコリー、 ...いつものアヒージョに菜の花を加えてみました。残ったオイルはトーストした食パンに付けて ...
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フェデリーニ、海老、菜の花、ニンニク、トマトソース、生クリーム、白ワイン、バター、塩 ...トマトクリームは緑が入るととってもキレイ。トマトソースは作っておいてストックしておく ...
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米、いか、あさり、酒、海老、ゆで筍、しめじ、玉ねぎ、にんにく、塩、胡椒、〈煮汁〉、白 ...春の旬食材をふんだんに使った和風パエリアです。 具材はあるものでOKです。
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菜の花、むきえび、☆白だし、☆水白だしで簡単☆ あっさり上品な味わいの、春を彩る一品です♪ ビタミンＣやタウリンなど ...
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たけのこ水煮、菜の花、ニンニク、ミニトマト、エビ、ほたて、マッシュルーム、マジックソ ...春っぽい食材でアヒージョ！
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監修：牧野直子
監修：クックパッド 管理栄養士
