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鶏肉、玉ねぎ、酒、塩、キャベツ、オクラ、赤パプリカ、☆マヨネーズ、☆すりごま、☆砂糖 ...小規模の施設のお昼ご飯のおかずを紹介しています。4人分を目安にしてあります。
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鶏胸肉、塩、胡椒、生姜薄切り、ねぎ(青い部分)、酒、人参、キュウリ、大根、★芝麻醤( ...材料は多いけど作り方は♥︎ 簡単よ… 蒸し鶏で、ヘルシーに おかずでも、おつまみで ...
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牛叩き・蒸鶏、茗荷、ゴマ、砂糖・醤油・塩肉の濃い味と、濃いゴマソースに負けない茗荷の風味が堪りま せん。
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鶏むね肉、ゴマダレ、オイスターソース、お酒、塩、生姜すりおろし、黒ゴマ、ゴマ油レンジで蒸鶏を作るので火を使わず簡単! オイゴマソースは淡白な蒸鶏にピッタリですよ( ...
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鶏のササミ ・・ 2本分、柿、キュウリ、サニーレタス、アーリーレッド、カイワレ、練り ...野菜を切ってシンプルに和えるだけなんで超簡単ですよ!ソースは棒棒鶏のアレンジ!市販の ...
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とり胸肉(ささ身でも)、塩・胡椒、酒、玉葱、水菜、ごま・トマト、練りゴマ、砂糖、酢、 ...蒸し鶏は電子レンジで簡単調理♪ピリ辛のごまソースが良く合う、ヘルシーサラダです☆