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★ZENFOOD 薬膳粥キット「きらめき」、★大根（スライス）、★水、★塩、黒ごまZENFOOD薬膳粥キット「きらめき」をベースにしたエイジングケアの薬膳粥です。加齢 ...
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もち麦、鮭（甘塩）、ニラ、塩腹痛・下痢・ため息・緊張・げっぷ・食欲減退があり、精神的に不安定な時に症状が悪化する ...
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菊花、薄荷、甘草くしゃみ・鼻水・のどの痒み・痛み・目の充血・目ヤニ・頭痛に、菊花（清熱解毒）薄荷（疏 ...
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★米、★はとむぎ、★小豆、★ホタテ貝柱（乾燥）、塩BUYDEEM（バイディーム）薬膳マルチポットでつくる、湿気の多い日の不調をケアする ...
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ZENFOOD 赤の薬膳 おだやか粥キット、水、天然塩、おつまみ用 乾燥イワシZENFOOD・赤の薬膳粥キットのアレンジレシピです。バイディーム薬膳ポットを使えば ...
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ZENFOOD 黄の薬膳 すっきり粥キット、水、干し貝柱、切りスルメイカ、塩ZENFOOD・黄の薬膳粥キットのアレンジレシピその2です。バイディーム薬膳ポットを ...
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くるみ、残りご飯、蜂蜜、水、塩くるみは、体内から冷えが生じている方に良い食材♪加熱してから使うのがポイント♪慢性の ...
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湯葉、残りご飯、小松菜、人参(千切り)、水、鶏がらスープの素、生姜(千切り)、ごま油 ...胃がシクシク痛む、胃のつかえ、ゲップ、しゃっくり、お腹はすくが食べたくない、口臭が気 ...
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ZENFOOD 黄の薬膳 すっきり粥キット、水、あさりむき身、日本酒、天然塩ZENFOOD・黄の薬膳粥キットのアレンジレシピです。バイディーム薬膳ポットを使えば ...
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★7分づき玄米、★水、★大根（角切り）、★かぶ（角切り）、ベビーリーフ、塩BUYDEEM（バイディーム）薬膳ポットでつくる食べ切り量の七草がゆ。入手しやすい材 ...
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監修：茂木亜希子（食のスタジオ）
