のレシピ

353品

漢方医お勧め薬膳!苦瓜牡蛎基黄豆排骨湯

by 百合が丘クリニック
スペアリブと牡蠣の出汁が美味しい、大豆と苦瓜が入ったスープ♪
材料: 豚スペアリブ、苦瓜、牡蠣、大豆、生姜スライス、水、塩

薬膳風水素料理 (お吸いもの)

by 防病お兄さん
あさり味噌汁
材料: あさり、昆布、還元水、ネギ、味噌

カレーの香りで食欲爆発!簡単薬膳火鍋!

by ちきちきのごはん
薬膳火鍋美味しいですよね。 今回はスーパーで手軽に材料が揃う構成で作ってみましたが、 ...
材料: ☆水、☆紹興酒、☆醤油、☆豆板醤、☆鶏がらスープの素、☆生姜(スライス)、☆にんにく ...

補血紅棗枸杞湯 薬膳スープ

by 闘うコックさん
棗や枸杞には、身体を温めたり貧血予防、鎮痛鎮静、美肌効果もあります
材料: ☆紅棗、☆枸杞、☆長葱、☆生姜、☆椎茸、☆山藥(山芋)、豚バラ肉、塩

フカヒレの姿煮薬膳風

by nyaop
オイスター味の濃厚薬膳スープって感じ。
材料: 下処理済フカヒレ、ネギ油、ネギ、生姜、熱湯、紹興酒、水、紹興酒、なつめ、党参、クコの ...

薬膳火鍋

by ikugo
薬膳火鍋の作り方、覚え書きです。
材料: 胡麻油、花椒(セットの中)、長ねぎ(ぶつ切り)、ニンニク(つぶす)、生姜(チューブな ...

きのこたっぷり食べる薬膳スープ風

by エルモちゃん♡
食材そのもののやさしい味です!具が多いのでお腹いっぱいになります\( ˆoˆ )/
材料: 鶏もも肉、白ネギ、舞茸、しめじ、白キクラゲ、クコの実、押し麦、雑穀米、しょうが、にん ...

ポカポカ温まる野菜の薬膳スープ

by いりぼー
簡単お家薬膳。仕上げのニンニクごま油とスパイスが効きます。風邪を引いた時や寒い日にオ ...
材料: ☆水、☆鶏ガラスープ粉、☆醤油、☆オイスターソース、水溶き片栗粉、もやし、青梗菜、ニ ...

薬膳スープ

by 食べてダイエット
簡単、薬膳スープ
材料: 鳥もも肉、しいたけ、ほうれん草、しめじ、松の実、だし汁、めんつゆ、しょうが、にんにく ...

漢方医お勧め薬膳!銀杞明目湯

by 百合が丘クリニック
白きくらげと枸杞子のスープ♪
材料: 銀耳(白きくらげ)、枸杞子、豚肉、紹興酒、生姜汁、塩、水溶き片栗粉、スープ(鶏がらス ...