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いか、里芋、しょうゆ、みりん、酒、てんさい糖(砂糖)、だし汁里芋(化痰止咳平喘類)は、腹部・足のむくみ、だるい、膨満感、食欲がない、吐き気が気に ...
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レンコン、酢水、ひき肉(合挽き)、生姜(みじん切り)、玉ねぎ(みじん切り)、塩、しょ ...たけのこ(化痰止咳平喘類)・生姜(辛温解表類)の組み合わせは、体を温め、水の排泄を促 ...
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米、生姜、大葉、油揚げ、しょうゆ、酒、だし汁あゆたっくんさん、つくれぽありがとう!大葉・生姜は、性味が辛・温で、発汗解表・温肺止 ...
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鶏もも肉、酒、卵、マジックソルト+こしょう、米粉MILUさん、つくれぽ有難う!咳・喘息におすすめ♪肺が弱くなると呼吸ができない、腎虚 ...
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鶏もも肉、ごぼう、豆腐(木綿)、油揚げ、人参、三つ葉、舞茸、ごま油、だし汁、しょうゆ ...ごぼうは、体にこもった熱を冷ますので、のどの痛み・咳・動脈硬化・便秘などにおすすめ♪ ...
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卵、かにかま、茹でたけのこ、てんさい糖(砂糖)、しょうゆ、酢、鶏がらスープの素、水、 ...鶏の卵は、咽喉と肺を潤し、咳、気管支炎、声のかすれ、口の渇きに効果があります。血を養 ...
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米、たけのこ(水煮)、桜エビ、だし汁、てんさい糖(砂糖)、酒、しょうゆ、塩、大葉★なおなおっち☆さん、作って下さってありがとう!筍は、肺に熱がこもり水の停滞による痰 ...
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卵、アスパラガス、ごま油(炒め用)、酢、塩、酒、オイスターソース、こしょうアスパラガスは、身体の炎症・精神的な焦躁感などを冷まし、体内に入った毒を取り除き、足 ...
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白菜、糸昆布、きゅうり、粗塩、梅干し、てんさい糖(砂糖)、しょうゆ白菜・きゅうり(清熱類)、昆布(化痰止咳平喘類)は、陽盛体質(熱がこもっている)に相 ...
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長芋、鶏もも肉、だし汁、酒、てんさい糖(砂糖)、しょうゆ、味噌、みりん、長ネギ+生姜 ...オウジリリノエさんつくれぽありがとう!加齢により、呼吸が浅くなっている方、息を深く吸 ...