薬膳 のレシピ
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ごぼう、人参、だし汁、ごま油、しょうゆ、てんさい糖(砂糖)、酒、みりん、一味唐辛子ごぼうは、清熱解毒・養血生肌の効果があり、皮膚の色が赤い、びらん、膿疱の皮膚病に♪
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米、さつまいも（角切り）、炒り黒豆、水、塩、白炒りごまBUYDEEM（バイディーム）薬膳マルチポットで手軽につくる冬の乾燥ケアの薬膳粥です ...
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米、かぼちゃ（角切り）、干し貝柱、水、塩BUYDEEM（バイディーム）薬膳マルチポットで手軽につくる風邪予防の薬膳粥です。
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米、鱈（切り身）、蓮の実、大根（角切り）、水、酒、塩、黒炒りごまBUYDEEM（バイディーム）薬膳マルチポットで手軽につくる冬の不調ケアの薬膳粥です ...
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鶏もも肉、ニラ、塩、おろし生姜、A 合わせ出汁（※）、A うすくち醤油、A 酒、A ...BUYDEEM（バイディーム）薬膳マルチポットでつくる疲労回復スープです。
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鶏むね肉、かぶ、酒、水、キムチ、味噌、塩・きび砂糖、白炒りごまBUYDEEM（バイディーム）薬膳マルチポットと身近な食材でつくる冷えケアの薬膳スー ...
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米、かぶ（角切り）、干し貝柱、生姜スライス、水、塩、白炒りごまBUYDEEM（バイディーム）薬膳マルチポットでつくる一人分の朝粥です。
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豚ひき肉、うどん玉、生姜(みじん切り)、にんにく(みじん切り)、しょうゆ、てんさい糖 ...気分が高ぶる、眠れない、注意力が散漫になる、おしゃべりが止まらなくて、困っていません ...
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ツナ缶(ノンオイル)、豆腐(木綿)、赤唐辛子、薬味ネギ、玉ねぎ(みじん切り)、生姜( ...咽の渇き、口臭、食べすぎ、歯茎の出血・痛みに、豆腐がおすすめ♪豆腐はこもっている熱を ...
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白菜、大根、さば缶（水煮）、かいわれ大根、＊水、＊鶏ガラスープの素、＊八角（スターア ...八角の風味を効かせた薬膳風味のヘルシーなお鍋です たっぷりの冬野菜とさば缶で身体も元 ...
専門家が選んだ目的別レシピ
監修：茂木亜希子（食のスタジオ）
