血圧高い のレシピ
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ザーサイ、セロリ、人参、塩、こしょう、ごま油(炒め用)、ごま油(仕上げ用)血圧が高い、動脈硬化、コレステロール高い、頭痛、目が赤いの時、解毒効果のセロリがおす ...
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スナップえんどう、卵、あらびきこしょう、塩、亜麻仁油マヨネーズ亜麻仁油マヨネーズは血圧が高い方に適しています✨スナップえんどうのアレンジレシピとし ...
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じゃがいも、湯血圧が高い方に血液サラサラの料理！じゃがいもを生でなくすこし火を通し！シャキシャキの ...
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グリンピース、米、酒、塩、昆布しっかり味のついた豆ご飯です！ 濃い味派にはぴったりです！ ※血圧が高い方は昆布の量 ...
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じゃがいも中(小なら5・大なら3)、玉ねぎ(中)極薄スライス、ハム系（ベーコンや魚肉 ...塩分控えめなので血圧が高い人でも安心♪北海道ではただ今じゃがいも収穫中～～♪やっぱり ...
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茄子、大和芋、にんにく、しょうが、ごま油、★豆板醤、★ケチャップ、★みりん風調味料、 ...茄子には体を冷やす作用や利尿作用があるので、血圧が高い、のぼせやすい方にはおすすめの ...
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ごはん、マーガリン、醤油、味の素、ネギ、揚げ玉とにかく激旨です！太りますのでくれぐれも食べ過ぎに注意！血圧が高い人、自己責任でお願 ...
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早煮昆布か野菜昆布、大豆水煮、☆酒、☆めんつゆ、☆醤油、☆水血圧が高い方、ぐにゃぐにゃの昆布が苦手な方、お試し下さい！常備菜に、冷たい肴に、ご飯 ...
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アロエ、卵、乾燥わかめ、きゅうり、竹輪、魚にそ、かにかま、ハムなどどれでも、ゴマ（無 ...便秘気味の方に気持ちよいお通じを。血圧が高い方のトイレでの危険回避に。（長い間トイレ ...
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大根、人参、酢、砂糖、塩（まぶし用）、塩（つけ汁用）、鷹の爪お正月料理のなますですが、血圧が高い父のために母が毎食、食べさせています。高血圧の方 ...
