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豆腐(木綿又は絹)、ひき肉、ニラ、ネギ(冷凍ネギ又はすでに切れてるネギ)、ごま油、★ ...子供でも、パクパクと食べられちゃう麻婆豆腐!ご飯にのせて、麻婆豆腐丼もおすすめ♪フラ ...
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だし汁、醤油、砂糖、ミンチ、豆腐、水溶き片栗粉だし汁の量を変えて作りました。
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豆腐絹ごし、水、ひき肉、九条ネギ、ご飯、シャンタン鶏ガラスープの素、塩コショウ材料は、3つで、食べやすいどんぶりです
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豆腐、鶏ミンチ、おあげさん、生姜、卵、★昆布だし、★みりん、★醤油、★ごま油、玄米ご ...砂糖不使用。お豆腐でさっぱり丼。 ご飯は玄米ご飯を使いました。
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豆腐(絹)、長ねぎ、にんにく、しょうが、豚ひき肉、ピザ用チーズ、ごはん、ごま油、焼肉 ...焼肉のたれを使って簡単にできる麻婆豆腐丼です。仕上げのチーズでコクが増してごはんが進 ...
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ごはん、木綿豆腐、豚ひき肉、しょうが、A 冷凍コーン、A 冷凍枝豆、サラダ油、B し ...#食品ロス削減 #SDGs #冷凍 #作り置き #管理栄養士考案 少し余った豆腐は冷 ...
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木綿豆腐、鶏ひき肉、玉ねぎ、小松菜、にんじん、しめじ、ひじき(乾燥)、サラダ油、ごは ...<1人分の栄養価>熱量483kcal、たんぱく質17.3g、脂質16.2g、カルシウ ...
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豚ミンチ、豆板醤、★水、★オイスターソース、★醤油、★砂糖、【水溶き片栗粉】水、【水 ...在宅ランチに◎
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豆腐、舞茸、ひき肉、油、甜麺醤、豆板醤、鶏がらスープのもと、しょうゆ、塩コショウ、水 ...家庭の麻婆豆腐!〜旬のきのこを入れて〜 辛くない、おかわりしたくなっちゃう
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米、鶏ミンチ、豆腐(木綿)、オリーブオイル、醤油、酒、みりん、砂糖、味の素、小ねぎ、 ...ワンパンで作れて、包丁も使わない超シンプルなそぼろ丼です。 味付けも優しいのでお袋 ...