軽い のレシピ
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なす、トマト、ピーマン、リコッタチーズ、オリーブオイル、塩こしょうコッテリしがちなチーズ焼きも、リコッタチーズを使うとアッサリ軽く、ふわっと仕上がりま ...
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ズッキーニ、卵、砂糖(三温糖)、オリーブオイル、薄力粉、ベーキングパウダー、ヨーグル ...油少なめ、ヨーグルトが入り、ヘルシーなズッキーニブレッドです。朝食におやつに、夜食に ...
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●梅(シロップ完成後のしわしわの梅)、●砂糖、●水、お好みの茶葉、スパイスなど簡単!黄金比でエコレシピ。 シロップ完成後のしわしわの梅が復活します。 茶葉やスパイ ...
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ラバーバ茎、砂糖、ヨーグルト、サワークリーム、卵、無農薬レモンの皮、シナモン、カルダ ...季節もののメニューです ケーキにするより、甘さ控えめで軽い食事代わりにもなります。
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ズッキーニ、ミニトマト、マヨネーズ、酢、クルミミニトマトと軽く火を通したズッキーニのマヨネーズサラダを作ります。
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大根、・酢、・三温糖、・塩、豆もやし、・塩、・ニンニク(すりおろし)、・胡麻油、きゅ ...面倒ですが、個々に調理することで具材を混ぜ合わせた時に、色んな味わいを楽しめます。食 ...
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薄力粉、砂糖、バター、卵黄、※お好みで※レモン汁寝かしいらず型抜きやカット要らずで簡単!お子様でも安全に楽しく作れます。軽いサクサク ...
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薄力粉、卵、グラニュー糖、蜂蜜(入れなくても良い)、ベーキングパウダー、バター焼きたては、ふんわりフワフワ。置くとしっとりバターの香るマドレーヌ。
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薄力粉、片栗粉、ベーキングパウダー、三温糖(他の砂糖でもOK)、オリーブオイル(他の ...さくさくふわっとした、豆腐入りの簡単な軽めスコーンです♪材料も簡単ながら素朴なやさし ...
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豆乳、豚もも肉(薄切り)、玉ねぎ、にんじん、じゃがいも、ブロッコリー、しょうが(薄切 ...豆乳のクリームシチューは牛乳とはまた違ったコク☆野菜はオリーブオイルで炒めたら少なめ ...