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・ほうれん草(5㎝幅)茹でるかチンする、・乾燥ワカメ、・釜茹でしらす、・酢、・かんた ...さっぱり簡単！かんたん酢を使って、さっぱりヘルシーな副菜！お酢がきめて☆ぱくぱく食べ ...
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柿、大根、人参、きゅうり、★すし酢、★酢、★砂糖、★醤油、塩こんぶ、いりごまもう1品欲しい時にサッと簡単にできます。
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もずく、生わかめ、きゅうり、大根、・塩、・ほんだし、・かんたん酢(お酢でも)、・味の ...山形の義母に作ってもらって感動しました。 すごくおいしい！ 大根おろしの甘みともずく ...
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大根、しそ、白ごま、塩、砂糖、お酢大根は揉んだらすぐ食べれます。食べだしたら箸が進みパリポリ美味しい〜よ
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大根、人参、塩、●砂糖、●米酢、炒りごま母の味を残す為に覚書として作りました。
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にんじん、大根、塩、砂糖、酢大根とにんじんをスライスして、甘酸っぱく作りました。私の、好物の一つです♡♡祖母から ...
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クリスピーアップル、大根の薄切り、★酢、★水、★はちみつ、★塩お酢の酸味とクリスピーアップルの甘みがよく合い、さっぱりいただけます♡
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大根、酢（米酢）歯ごたえがある食感が癖になる酢の物です！材料２つで作れます。 ー常備菜にぴったりー
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大根、食塩水（3%）、柿、酢（りんご酢 使用）、砂糖、塩大根の甘酢漬けと柿は相性抜群！酢の物が苦手な子供もこれは食べれる。お正月用にお勧めの ...
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大根、塩、日高昆布、柚子、赤唐辛子、砂糖、塩、米酢酢の物が一品あると食欲が増します。常備菜としても多目に作っておけば忙しい日に助けられ ...
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監修：大黒谷寿恵
監修：ダイエットコーチ EICO
