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玄米、小豆、自然塩、お水、お好みで雑穀寝かせ玄米で健康生活!
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玄米、小豆、雑穀米(お好みで)、海塩、水自己流酵素玄米ごはんです(;A´▽`A
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絹ごし豆腐、牛乳、カップスープの素、塩胡椒、粉チーズ、ピサチーズ、ほうれん草、シメジ ...クノールの4種のチーズスープ、豆腐、ピザチーズ、酵素玄米でヘルシー簡単ドリア。
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雑穀納豆、モロヘイヤ、醤油麹、卵黄、発芽酵素玄米、炒りごま朝の定番☆納豆ごはん モロヘイヤを出すだけで美肌効果UP!!
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雑穀玄米めし、白こま、梅干し、しょうが醤油漬け、海苔深川姉御家のヴィーガンセット。雑穀玄米めし専門店、糖尿病、高血圧、痛風、高脂血症、高 ...
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新鮮な玄米、新鮮な国産小豆、岩塩(もしくは天然塩)お家で簡単に作る、酵素玄米(発酵玄米)の基本形です。これに雑穀を入れたり、進化系レシ ...
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玄米、ささげ、雑穀、水、塩酵素ドリンクでファスティング後の回復食の覚書
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玄米、雑穀いろいろ、小豆、塩玄米酵母の酵素パワーで,お肌もスベスベ。小豆の利尿効果で,むくみ解消。雑穀で栄養満点 ...