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厚揚げ、シメジ、エノキ、カットサラダ、めんつゆ（２倍濃縮）、水、片栗粉、水（水溶き片 ...厚揚げを使った簡単でヘルシーな一品です。めんつゆベースの餡なので、酸っぱいのが苦手な ...
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蕪(大)葉つき、ちりめんジャコ、野菜だしまたはコンソメ、バター蕪のあんかけをバター香る、ちょっぴり洋風な感じに仕上げました。じゃこの出汁がいい仕事 ...
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そふまる めばるの唐揚げ、玉ねぎ、人参、水菜、水、〇砂糖、〇醤油、〇料理酒、〇酢、〇 ...そふまるのめばるの唐揚げを中華風にアレンジしたレシピです。あんをかけることで料理が冷 ...
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ごま油、ブロッコリー、焼きそば麺、豚肉薄切り、人参、白菜、椎茸、創味シャンタン、砂糖 ...野菜を沢山食べられるあんかけ焼きそば。
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豚肉(ロースでも薄切りでも)、厚揚げ、人参、玉ねぎ、エリンギ、しめじ、水、麺つゆ(3 ...お腹いっぱい食べたい！でも少しでもヘルシーに・・冷蔵庫にあるお野菜何でも入れちゃいま ...
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豚肉（切り落し）、シーフードミックス（冷凍）、きのこ入り野菜ミックス、鶏がらスープの ...シーフードミックスとカット野菜を使って、時短なのにおいしいあんかけ麺です。
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オリーブオイル、ミックス野菜、豚バラ肉、塩、ブラックペッパー、醤油、水溶き片栗粉あんかけの柔らかさの野菜炒めです。 我が家ではご飯泥棒と言われ、いつもご飯をお代わり ...
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キャベツ、豚コマ肉、玉ねぎ、パプリカ、ニンニク、中華スープの素、水、水溶き片栗粉余りがちなキャベツとお得な豚コマ肉でボリューム満点のおかずをぜひ！野菜室の余った野菜 ...
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鶏ひき肉、パプリカ・または人参、しそ、薬味ねぎ、・片栗粉、・味噌、・すりおろし生姜、 ...とろみ仕立ての鶏ひき肉団子〜ふんわり美味しいよ♪低カロリーが嬉しいね！
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蒸し焼きそば 130ｇ、イカ短冊切り、豚バラ肉、ボイルエビ、玉ねぎ、白菜、人参、きく ...【東海市公式】とまと記念館オリジナルメニュー イカやエビの旨味が詰まったあんで、野菜 ...
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監修：阿部菜奈子（Office LAC-U）
監修：クックパッド 管理栄養士
