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オートミール、七草(乾燥)orほうれん草などの青菜、卵、絹豆腐、乾燥わかめ、だし汁、 ...オートミールと豆腐でトロトロ雑炊♪♪七草粥としても♪♪
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ご飯、水、☆本だし、☆塩雑炊風味のお粥です
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オートミール、水、白だし(味の素小さじ1代用可)、中華だし、鮭、とろけるチーズ、ほう ...ダイエットしたいけど満足感が欲しい人にぴったり♪調味料も余計なものは入れず、素材の味 ...
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お粥、お豆腐、キムチ、卵、ほんだし、塩、水お粥はあまりがちになり勿体ないので雑炊風にリメイクしました。
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蕎麦の実、鶏鍋のつゆ、お好みの七草や具、みりん、お好みで柚子など蕎麦の実で作るお粥・雑炊 鶏鍋の余りつゆを使って優しく深い味わい モチモチとろっとし ...
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お粥、油揚げ、長ねぎ、卵、和風だし、麺つゆ簡単な朝食・昼食に☆残ったおかゆやレトルトおかゆの雑炊風アレンジです^^
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編集中本当に美味しいお魚(鯛など)雑炊やお魚粥
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ごはん、白菜、長ネギ、水、だしの素、みりん、醤油、酒、塩あるものを鍋に放り込むだけ簡単雑炊☆白菜がお腹に優しい☆
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ご飯、水、お茶漬けの素、白菜やネギなど(お好みで)、明太子や梅干など(あれば)、油揚 ...平日の1人ランチに冷蔵庫にあるものでできます。インスタントラーメンよりも簡単でお腹に ...
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オートミール、卵、鍋の残り汁、白菜、人参、えのき、まいたけ、ねぎ、一味、鰹節前日の鍋の残りでオートミール粥♪ 約250kcal