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プレーンヨーグルト(無糖)、金柑甘煮毎朝頂くヨーグルト！金柑の甘煮とシロップも一緒にかけました♪風邪予防にビタミンCをと ...
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素麺、水、ヤマサの昆布つゆ、卵、アオサ（又はカット葱）、炒りごま・七味などワンパン5分で朝ごはん！ 寒い朝に優しいにゅうめん 風邪の時にもオススメ
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生姜、黒砂糖、お湯授乳中で薬もいろいろ飲めず、扁桃炎がなかなか治らなかったのですが、これでスッキリ治り ...
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＊ほうれん草、＊もやし、＊コーン缶詰、＊しょうゆ、＊塩こしょう給食味です☆ご飯にもパンにもお酒にも合います☆彩りもよく栄養満点なので、風邪予防やお ...
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豆もやし、玉ねぎ（小）、油揚げ、水、★醤油、★みりん、★中華だし（チューブ）、★おろ ...レンチンで作るカップスープです。疲れた朝、風邪の治りかけ、さっぱり味が食べたいときに ...
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手羽元、キャベツ、★中華だし、★塩、★酒、★昆布酢(極)、★白ごま簡単！出汁がしっかり出ておかずにもなる美味しいスープです^^*朝食やランチ、ダイエッ ...
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牛肉(こま切れ)、ごま油、ダシダ、水、ごはん(冷やご飯)、わかめ(乾燥)、(味変)キ ...風邪じゃなくても食べたくなる。韓国では定番という牛肉スープでアジアンなお粥。温まる。 ...
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みかん、薄力粉、砂糖、BP、塩、たまご、しょうが、オレンジジュース夜食にもピッタリ 受験シーズンの風邪予防にも -
冷凍カボチャ、カリフラワー、ブロッコリー、アサリ、生姜入り鶏肉団子、オールスパイス、 ...昨夜就寝時背中ゾクゾク。風邪かなと思い朝から胃腸に優しい直ぐ出来るスープにした。
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卵、水、インスタント味噌汁、お湯朝から熱が出て。栄養とあったかいものが食べたくて。
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監修：株式会社アグライア
監修：クックパッド 管理栄養士
