■簡単お弁当■ほうれん草もやし副菜☆朝昼

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Description

給食味です☆ご飯にもパンにもお酒にも合います☆彩りもよく栄養満点なので、風邪予防やお弁当、部活ご飯にも最適です(はあと)

材料

1〜2袋
*しょうゆ
小さじ1〜2
*塩こしょう
適量

作り方

  1. 1

    ほうれん草ともやしは茹でて、水にとり、水をよくしぼります☆あとは、全部をあえるだけです(*゜ー゜)ゞ⌒☆

コツ・ポイント

ほうれん草ともやしの割合は、各自調整してください☆残ったほうれん草のおひたし少量と、もやし3袋とかも最高です◎なお、しょうゆは、味の引きしめ程度に入れています☆この他に、ハムやツナも合いますv(・∀・*)

このレシピの生い立ち

おいしく楽しく簡単にがテーマですb(・∇・●)
レシピID : 2855876 公開日 : 14/10/27 更新日 : 14/10/27

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

5 (5人)
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めろんそーだ☆
懐かしい味でした(〃ω〃)♪

れぽサンキュです☆ぜひりぴお願いいたします(*゜ー゜)ゞ⌒☆

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健康第一♪実験中
ほうれん草の代わりに人参&ピーマンで!コーンがイイっ!御馳走様!

れぽサンキュです☆ぜひりぴお願いいたします(*゜ー゜)ゞ⌒☆

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AngelaCoffee
彩りも綺麗で簡単美味しいのがとてもいいです!お弁当に入れました♡

れぽサンキュです☆ぜひりぴお願いいたします(*゜ー゜)ゞ⌒☆

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tama2012
コーンがなくて油揚げです。シンプルだけど懐かしいお味ですね。

れぽサンキュです☆ぜひりぴお願いいたします(*゜ー゜)ゞ⌒☆