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大根、人参、えのき、スナップエンドウ、豚バラ肉、出汁、練りごま、赤だし、すりごま、塩赤だしを使った利休汁です。 利休汁とは千利休がごま好きだったことから、ごまを使った濃 ...
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大根、生鮭、塩、サラダ油、薄力粉、水、牛乳、味噌、グリンピース✿ヘルスメイト おすすめレシピ✿ メイン料理にもなる食べるスープ。 牛乳のコクとうま ...
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ゆで鶏(なければ胸肉)、大根、しいたけ(生)、水菜、もやし、ネギ、きざみ揚げ(油揚げ ...塩の量で味付け調節してください。 具沢山の分量なのでお好みで調節してください。
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ごぼう(細いのが望ましい)、れんこん(細いのが望ましい)、白菜、人参、大根、ふとねぎ ...朝忙しい時間にちゃっちゃと!切って煮込んで作りました。 分量は書いてますが好きな量、 ...
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きぬさや、ベーコンスライス、大根、水、しょうが(すりおろし)、しょうゆ、塩、砂糖、鶏 ...きぬさやはスープにしてもおいしく食べられます!春から初夏にかけての旬の時期にぜひ!
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大根(orもやしor白菜)、ごま油、にんにくチューブ、豚ひき肉(または豚小間肉)、水 ...3つの発酵食品を手軽に、美味しく摂れる、コク旨な食べるスープです。発酵食品は最高!そ ...
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玉ねぎ、人参、大根、ブロッコリーの茎、ウインナー、水、顆粒和風だし、◯クミンパウダー ...余ってたお野菜を寄せ集めたスープ クミンのいい香り〜ターメリックも使って黄色い色して ...
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大根、生姜、サラダチキン、ネギ、水、鶏ガラスープ、醤油、オリーブオイル台湾のスープ『蘿蔔湯(ルオボータン)』を食べやすく、より身体に優しいスープにアレンジ ...
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大根、里芋、インゲン、イカ、昆布だし、薄口醤油、酒、みりん、砂糖、塩、生姜イカのうまみを根菜に染み込ませたおかずスープ。ショウガ入りで体の芯までポカポカに♪
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ブロッコリー、大根、プチトマト、ベーコン、鯛のしお、ダシダ、しめじ、えのきまだまだ寒いっ。暖かいスープでホッコリしましょ。