食べるスープ のレシピ
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塩、セロリ、ピーマン、鶏むね挽肉、醤油、片栗粉、セロリの葉鶏団子にすることでセロリの味を引き立たせます。
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鯖の水煮(汁ごと)、白ネギ、しめじ、カットトマト缶、水、コンソメ、●ケチャップ、●て ...鯖とトマトを使用した旨味たっぷりのスープです！鯖は血液の流れを良くする効果が期待でき ...
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ゴーヤ、にんじん、もやし、木綿豆腐、豚バラ肉、水、コンソメ、卵、油、かつお節ゴーヤチャンプルのようなゴーヤの程よい苦味が美味しいスープです！ ゴーヤの成分は食欲 ...
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茄子、トマト、おくら、アスパラ、ベーコン、ミックスビーンズ、水、コンソメ、ローリエ、 ...旬の野菜は栄養価が高く、旬の夏野菜が存分に楽しめる具沢山コンソメスープです！
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梅干し、白菜、椎茸、出汁、薄口醤油、塩、●片栗粉、●水、卵、三つ葉梅の程よい酸味と香りに出汁や椎茸、白菜の旨味と合わさってとても美味しい和風スープです ...
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チンゲン菜、人参、椎茸、豚ミンチ、●黒ゴマ(または黒ゴマペースト)、●ごま油、出汁、 ...香ばしい黒ゴマの香りがお味噌汁に溶け込んでとても美味しいです！ 黒ゴマはセサミンが豊 ...
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カボチャ、生クリーム（牛乳、豆乳）、ナッツ（松の実、カシューナッツ）、顆粒スープ（あ ...来客用に 見た目オサレな夏ぽいスープを お出ししたくて。
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玉ねぎ、人参、じゃがいも、しめじ、コーン缶(汁ごと)、ゆで枝豆(サヤ付き)、カニカマ ...豆乳ベースの旨味たっぷり具沢山スープです！さっぱりとした甘さのコーンは夏バテのエネル ...
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バター、エビ、トマト、中華だし、ケチャップ、水卵とトマトが相性◎
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茄子、ズッキーニ、人参、パプリカ(赤)、パプリカ(黄)、ベーコン、オリーブオイル、ハ ...程よくハーブが香る、見た目にも華やかで美味しい！夏野菜を使った具沢山スープです♪
専門家が選んだ目的別レシピ
監修：エノテカ
監修：クックパッド 管理栄養士
