高血圧スープ のレシピ
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トマト、きゅうり、茄子、玉葱、オクラ、パプリカ(ピーマンでも可)、ベーコン、無塩トマ ...夏バテ防止にリコピンパワーたっぷり♪ヘルシーで手軽にたくさんの野菜を取ることが出来る ...
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白菜、ベーコン、えのき、水、コンソメ、めんつゆカリウムたっぷりの白菜をスープごと! シンプルな味付けで、高血圧予防になるかも(*^ ...
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乾燥マロニー(太め)、長ネギ、増えるワカメ、水、減塩鶏ガラスープ 5g入り、固形コン ...腸や血糖値に働くマロニー!更に高血圧を考えての減塩スープに仕上げてみました☆新感覚で ...
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さつもいも (皮ごと)、玉ねぎ、牛乳、★コンソメ、★塩コショウ話題入り感謝♫ 便通解消!ビタミン豊富!高血圧予防!と何かと嬉しいさつまいものポター ...
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セロリ、鶏もも肉、玉ねぎ、人参、トマト缶(カット)、水、コンソメ顆粒、ローリエ、赤唐 ...クックCNJP50☆さん、つくれぽありがとう♪ビタミンK、カリウム、葉酸を含むセロリ ...
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アボカド(冷凍)、牛乳、コンソメミキサーで混ぜるだけの超簡単スープです カリウムたっぷりからだにやさしいスープです
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じゃがいも(中)、人参(中)、玉葱(中)、●水、○水、コンソメ顆粒、サラダ油、塩牛乳を入れないで作るのであっさりとしてヘルシーです。牛乳アレルギーの方や離乳食にもお ...
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キャベツ、人参(小)、大根、玉葱 大、水、★和風だし(顆粒)、★昆布茶(粉末)、塩、 ...野菜が沢山摂れる食べるスープです。1人前45kcalです。高血圧や胃腸の調子が悪い方 ...