白菜とベーコンのえのき巻の画像

Description

カリウムたっぷりの白菜をスープごと!
シンプルな味付けで、高血圧予防になるかも(*^^*)?

材料 (6個分【2人分?】)

3枚
1パック
300cc
コンソメ
1個
めんつゆ
大さじ1

作り方

  1. 1

    白菜、ベーコンは縦半分に切ります。
    白菜はビニール袋に入れ、電子レンジで2分チンして柔らかくしておきます。

  2. 2

    柔らかくなった白菜にベーコンを重ね、えのきをクルクルと巻きます。
    巻き終わりは爪楊枝を刺して止めます。

  3. 3

    2でできたものをフライパンに並べ、水、コンソメ、麺つゆを入れて火にかけます。

  4. 4

    中火でコトコト10分ほど煮込みます。
    白菜に味が染みたら完成!

コツ・ポイント

白菜の芯は巻くのに大変だったので、小さく切ってスープの具材にしました(^^;;

このレシピの生い立ち

白菜が少し余っていたので。
特売えのきでボリュームえるメニューにならないかと(^^)
レシピID : 2897102 公開日 : 14/11/23 更新日 : 14/11/23

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (3人)
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はーくんごーごー
大根と一緒に煮てみました。美味しくできました。
写真
書セラピスト流香
主人がおいしいと好評でした。どうもごちそうさまでした。

嬉しいコメントありがとうございます♪是非また作ってください!

初れぽ
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ジンベえちゃん
すごく簡単なのに豪華!白菜に旨味が染みて美味しかったです(^^)

可愛く作っていただいて嬉しいです!ありがとうございます!!