-
高野豆腐、玉ねぎ、ジャガイモ、冷凍インゲン、油(オリーブ油)、塩麹(チューブタイプ) ...肉の代わりに高野豆腐を使った簡単で適当な和風カレーです。ダイエット効果もあり♫
-
高野豆腐、人参、蓮根、ごぼうor菊芋、椎茸、白葱、生姜、◆昆布だし、◆酒、◆味噌、◆ ...高野豆腐がミンチの代わりのピリッと味噌味のそぼろです。お好みの根菜をみじん切りにして ...
-
高野豆腐(新あさひ豆腐)、玉ねぎ(みじん切り)、人参(1cm角切り)、コーン、グリー ...お肉の代わりに高野豆腐を使い,野菜たっぷりの麻婆豆腐を♪カロリーを気にせずたっぷり食 ...
-
高野豆腐、ピーマン、焼肉のタレ、小麦粉牛肉の代わりに高野豆腐の細切り。 超節約で簡単メニューです。
-
高野豆腐、こんぶだし汁、しょうゆ、砂糖、小麦粉、パン粉、揚げ油、塩 こしょうジューシーなカツをお肉の代わりに高野豆腐で。
-
ちぢみ小松菜、高野豆腐、ニンニク、鷹の爪カロリーを抑える為、お肉の代わりに高野豆腐を使用(*^^*)ガーリックと鷹の爪でピリ ...
-
高野豆腐、玉ねぎ、人参、いんげん、ピーマン、コーン、しめじ、☆コンソメ(顆粒)、☆ケ ...お肉の代わりに高野豆腐を使ったレシピです。言われなければお肉と間違えるくらいそっくり ...
-
高野豆腐、片栗粉、タマネギ、人参、砂糖、酢、ケチャップ、酒、醤油、鶏ガラスープの素、 ...肉の代わりに高野豆腐で作りました!
-
茄子、ピーマン(あったので)(なくても可)、高野豆腐(以下「もどき」)、にんにくみじ ...ひき肉の代わりに高野豆腐!ダイエットでもマクロビでもないですが、麻婆ナスが作りたくな ...
-
じゃがいも(大)、ダイエットこうや(あらびきタイプ)、玉ねぎ、焼肉のタレ(お好みのも ...ダイエットこうやがひき肉の代わり♪完全に牛肉コロッケになっちゃた~★