高齢者 のレシピ
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タラの芽「茎の硬い所は、切り落とします。」、片栗粉「片栗粉が無い時は、天麩羅にします ...タラの芽を天麩羅粉を使わずに、片栗粉で揚げて見ました。 さっくり揚がり、タラの芽の味 ...
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人参、水、顆粒コンソメ、ザラメ、バター面取り、生煮えなし！誰でも簡単おいしい人参おかずの出来上がり！子供も大人もお年寄りも ...
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こんにゃく、塩、ひき肉、人参、ビーツの葉、水、めんつゆ、砂糖ビーツの葉は栄養価が高く、卯の花にして少ない量で栄養満点でお年寄りにも良いと思います
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鶏もも肉、砂糖、塩胡椒、料理酒、片栗粉、鶏肉ソテー用オリーブオイル(普段使いのオイル ...お酢おかずといえば〜酢豚♡が思い浮かびますが〜鶏肉でも美味しいですよ♡フライパン２つ ...
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にんじん、えのき、白菜、しょうが、中華顆粒だし、水、ごま油、塩、鶏ひき肉、酒、塩、お ...寒い季節には、身体の内側から温める汁物がおすすめです。 鶏団子と冬野菜で作るしょうが ...
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スライスチーズ、煎大豆、かえり煮干し、クッキングシート、蜂蜜 追い…♡こどもからお年寄りまで 骨元気おやつ 大豆イソフラボン 血液サラサラ 高血圧予防 チ ...
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さつまいも、鶏もも肉、酒、醤油、アスパラやレンコンなど歯ごたえがある野菜、油、水、み ...さつまいもをおいしく！子供からお年寄りまでおいしく！ご飯におつまみに沢山食べたいけど ...
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卵、オイスターソース、魚醤、顆粒コンソメ、オリーブ油、焼き竹輪、サラダチキン、レタス ...鍋の〆で汁にご飯を入れて炒めた炒飯ぽい味☆悪く言えば失敗したぐちゃぐちゃの焼き飯？☆ ...
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お米、人参、ゴボウ、こんにゃく、油揚げ、★醤油、★料理酒、粉末だしかカツオ粉歯の悪いお年寄りや、野菜嫌いの子供たちにも食べやすい炊き込みご飯にしたくて。
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豚肉、たけのこ、ピーマン、塩胡椒、片栗粉、☆醤油、☆酒、☆砂糖、☆粉末鶏がらスープ中華味が苦手なお子様や、お年寄りにいかがですか。 甘辛味でご飯によくあいます。お弁当 ...
専門家が選んだ目的別レシピ
監修：石川三知（Office LAC-U）
