魚介のスープ のレシピ
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タラ（生）、玉ねぎ、にんじん、ほうれん草（ゆで）、しめじ（冷凍OK）、バター（マーガ ...子ども大好き！タラをホワイトソースで煮た、ほっこりレシピです。野菜も摂れておいしい一 ...
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水、●玉ねぎ、●人参、●かぼちゃ、●キャベツ、●蓮根、固形コンソメ、ターメリックパウ ...具材を入れて煮込むだけ✨脳の健康に特化した『ブレインフード』たっぷりのスープ。ボリュ ...
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鯛のアラ、塩、水、白ネギ（青い部分）、ローリエ、パセリ、人参5ｃｍ、玉ねぎ、有塩バタ ...鯛のアラで洋風スープ
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サバの水煮缶、ネギ、久世福万能だしの粉、醤油、生姜作る気力がないときに、友人に教えてもらいました。 水煮の鯖缶とネギだけで簡単スープ！ ...
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CO・OP味パック 合わせだし、水、ブロッコリー、おろししょうが、さば水煮缶、みそ、 ...【ヘルシーコープレシピ】魚が苦手なお子さんにも！たんぱく質も野菜もとれるバランススー ...
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さば（半身）、しめじ、塩、みそ、粉チーズ、乾燥パセリ、トマトジュース、水、コンソメさばのうまみとトマトの酸味が相性抜群のお手軽スープ♪
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鯖水煮缶、乾燥わかめ、水、料理酒、粗塩（普通のお塩でも）、和風だし(顆粒)、刻んだ小 ...骨まで食べられる鯖缶とワカメの簡単スープ お鍋に材料を入れて煮るだけ！ 疲れた体にホ ...
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ホタテの干し貝柱、水（戻す用）、酒、ブロッコリー、絹豆腐、水（鍋投入用）、鶏ガラスー ...ホタテのうまみたっぷりの干し貝柱と野菜のスープを水産庁職員が調理しました。（農林水産 ...
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★水、★鶏がらスープの素(顆粒)、★オイスターソース、★酢、★コショウ、★すりおろし ...暑い夏にピッタリ！さっぱりスープで頂く素麺です。鶏がらスープの旨みとサバの旨みが合わ ...
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アカイユ(冷凍)切り身、ほうれん草(冷凍)、水、鶏ガラだしの素、コンソメだしの素、醤 ...冷凍のアカイユと冷凍のほうれん草で時短！鶏ガラだしとコンソメだしを使うから、煮込むと ...
有名人のレシピ
いさき、塩、黒こしょう、米油、にんにく、トマト、水、スターフルーツ、ヌックマム、塩、
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監修：武蔵 裕子
