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生鮭切り身、ニンジン、玉ねぎ、パプリカ、セロリ、酢（レモンでも）、はちみつ、ショウガ ...鮭を小麦粉をつけて揚げ焼きにしてマリネ液にジュっと！ 冷蔵庫で寝かせるともっとおいし ...
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生鮭切り身、小麦粉、オリーブオイル、かんたん酢、玉ねぎ、にんじん、パプリカ赤、黄、ピ ...甘酸っぱく爽やかなマリネで暑い夏もへっちゃらです
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紅鮭(2切れ)、片栗粉(小さじ1)、サラダ油(小さじ1と1/2)、たまねぎ、赤ピーマ ...出典：城西大学薬学部医療栄養学科の学生が作成した料理レシピ集2011年版 考案者：安 ...
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鮭（甘塩でもOK）、パプリカ、玉ねぎ、☆オイル（オリーブオイルがおすすめ）、☆レモン ...鮭をさっぱり食べたい時のおすすめメニューです。
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生鮭切り身、タマネギ、ピーマン、赤パプリカ、塩、こしょう、食酢、サラダ油、減塩コンソ ...鮭は素焼きにしているので、油が少なく、ヘルシー♪酢の酸味でさっぱり食べられます。
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グリーンアスパラ、赤ピーマン、鮭瓶詰め、アンチョビ、☆米酢、オリーブオイル、☆イタリ ...作り方は簡単ですが、彩りが綺麗で見栄えが良いです。
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アスパラガス、赤ピーマン、鮭、塩・こしょう、小麦粉、サラダ油、酢、砂糖、おろしにんに ...疲労回復・体力増強の効果アリのさっぱりマリネです♪
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鮭の切り身、玉ねぎ、人参、セロリ、赤パプリカ、なんちゃって土佐酢（ID4145810 ...なんちゃって土佐酢を使って秋鮭ケのマリネをゆず風味で作ります。 なんちゃって土佐酢が ...
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鮭、◎塩麹レモンor塩麹、胡瓜、パプリカ(赤、黄)、人参、玉ねぎ、Aかんたん酢、Aあ ...夏にオススメ❗魚と野菜タップリ食べられる☆旨いマリネです✨
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生鮭、塩・粗挽き黒こしょう、パプリカ(黄)、白ねぎ、しめじ、砂糖、塩・粗挽き黒こしょ ...目にもおいしい彩り豊かなマリネのご紹介。リードで余分な水分を取り除けば、鮭のうまみが ...
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監修：クックパッド 管理栄養士
監修：武蔵 裕子
