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ｷｬﾍﾞﾂ、ｷﾉｺ、鮭ﾌﾚｰｸ、ﾆﾝﾆｸﾁｭｰﾌﾞ、牛乳or豆乳、水、ｺﾝｿﾒ、塩胡 ...余りがちの鮭ﾌﾚｰｸが野菜ｽｰﾌﾟに｡鮭ﾌﾚｰｸの使用幅が広がります☆
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キャベツ、もやし、にんじん、★ラー油鮭ン、★鶏ガラスープの素、★ピーナツペースト無加 ...カンタンなのに本格的！ ピーナツペーストでワンランクアップ↑↑
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●ほうれん草、◎大根、◎人参、①オリーブオイル、①玉ねぎ、①じゃがいも、②水、③白菜 ...★冷凍塩鮭は解凍不要！入れて煮るだけ！ ★根菜はレンジで下ごしらえするので煮る時間は ...
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鮭、塩麹、春菊、片栗粉、チーズ、豆乳or牛乳、きのこ類、干し椎茸たんぱく質とカルシウム
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鮭、白菜、豆乳(黄緑の調整豆乳でOK)、水、鶏がらスープの素寒い季節に、鮭と白菜の簡単スープはいかがですか♪
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鮭、Ⓐ酒、Ⓐ塩、白菜(ざく切り)、バター、小麦粉、豆乳、鶏ガラスープ、薄口醤油白菜消費レシピです(*^-^*)
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白菜(1㎝幅に切る)、大根(薄めのいちょう切り)、にんじん(薄めのいちょう切り)、え ...象印の自動調理なべ(EL-KA)で作ります。豆乳を加えることで、まろやかで優しい味の ...
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鮭カマ、木綿豆腐、玉ねぎ、しめじ、ブロッコリー、豆乳、鷹の爪、ニンニク、塩、こしょう塩気のある鮭のカマを豆乳と豆腐を使ってサッパリした、クリームスープ風に仕上げました。 ...
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キャベツ、きのこ(椎茸,しめじ,えのきなど)、オリーブ油、にんにくチューブ、塩こしょ ...鮭フレークで簡単に美味しくミルクスープが作れちゃいます！今回は春キャベツ使用しました ...
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乾シイタケ、乾シイタケの戻し汁、絹ごし豆腐、豆乳、鮭の切り身、鶏がらスープの素(顆粒 ...豆乳に、鮭etc具沢山を入れた和風スープです。トロミがありホっと温まります。豆乳・豆 ...
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監修：クックパッド 管理栄養士
監修：武蔵 裕子
