鯖のそぼろ のレシピ
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鯖の水煮缶、ゴマ油、★醤油、★生姜チューブ、ご飯鯖の水煮が少し余ったのでそぼろご飯を作りました。
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さばの水煮缶、玉ねぎ、★醤油、酒、みりん、★砂糖、★すりおろししょうが、青のり常備している鯖水煮缶で簡単ランチ♪臭みもないので子供も喜んで食べてくれます☺️
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鯖(切り身)、●酒、●本みりん、●砂糖、◎たまり醤油(イチビキ【株】)or 醤油、◎ ...白身魚ではなく、鯖で『そぼろ』を作ってみました。 ご飯の供に、お寿司の具に、どうぞ♪
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鯖、玉ねぎ、人参、ピーマン、しいたけ、生姜、にんにく、★味噌・醤油・みりん・砂糖、★ ...10年以上前に雑誌で見たレシピを自己流にアレンジしました。ごはんに合います♪
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塩鯖フィレ(骨無し)半身、万能ネギ、◆日本酒、◆味醂、◆蕎麦つゆ、◆鶏ガラスープの素 ...塩鯖と万能ネギのそぼろ丼です。フライパンひとつで簡単に調理できる逸品です。
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サバ(3枚おろし)、◎お酒、◎生姜、人参、玉ねぎ、ピーマン、醤油、みりん、砂糖、味噌 ...お手軽で栄養も◎!休日ランチにおススメです。スクランブルエッグを加えると彩りもアップ ...
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玉ねぎ、塩蔵ワカメ(乾燥でも!)、サバの味噌煮缶、マヨネーズ、白ごま見た目はアレだけどめちゃくちゃおいしいです(๑´ڡ`๑)サバ缶の新たな食べ方を探して ...
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サバ缶 、●生姜(チューブでもOK)、●酒、●みりん、●だし醤油、●ゴマ、●鰹節、○ ...大葉と生姜、胡麻油が薫る ご飯が何杯でもイケる栄養満点の鯖丼です。高血圧、2歳~のお ...
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大根、人参、だし汁、鯖そぼろ超簡単に出来る美味しい煮物です! ご飯のおかずにはもちろん、お酒のつまみ、お弁当のお ...
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さば缶、玉ねぎ、人参、しょうが(すりおろし)、くるみ(ロースト)、冷凍枝豆(さやから ...相性ピッタリのサバとカレー風味で合わせてご飯に乗せれば、夜食にも最適!