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鯖缶、パン、マヨネー、おからパウダーおからも鯖缶も大好き
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☆鯖缶、☆バジル(今回は乾燥バジル)、☆粉チーズ、☆レモン汁、☆オリーブオイル、☆塩 ...鯖缶で手軽に！さっぱりして美味しいサンドイッチです。
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さばの水煮缶、カットサラダ、ライム(orレモン)、ピザ用チーズ、オリーブオイル、醤油 ...サバの水煮缶を使った簡単なさばサンド！骨取不要！チーズで満足感UP。野菜も一緒にいた ...
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じゃがいも、鯖缶、塩胡椒、きゅうり又はインゲンなど、お好みでえごま油鯖缶が大好きで朝食ではサンドイッチの具に夕食ではおつまみにもで大活躍です。
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さばの水煮の缶詰、キャベツ、にんじん、トマト、チーズ、パン、マヨネーズ、粒マスタード ...野菜がたっぷり取れるサンドイッチ、魚も取れて栄養満点♪
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サバ水煮缶、食パン、水菜、玉ねぎ、マヨネーズ、マスタードヘルシーで簡単なサンドイッチを作ってみました☆ マスタードとスライスオニオンで生臭さ ...
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サバの水煮缶、玉ねぎ、ゼスプリキウイ・グリーン、ゼスプリキウイ・ゴールド、イタリアン ...ゼスプリキウイの甘さと酸味、鯖缶で簡単に作ったリエットがベストマッチしたサンドウィッ ...
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塩レモン 微塵切り(レシピID：6285132)、鯖水煮缶(汁は切って別利用)、天然 ...鯖缶に塩レモンと調味料を混ぜるだけの簡単リエット(ディップ) パスタやサンドイッチに ...
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鯖の水煮缶、玉ねぎ、きゅうり、大葉、○マヨネーズ、○すりごま大葉と玉ねぎがいいアクセントになって、マヨサラダなのにさっぱり頂けます☆ パンにのせ ...
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イングリッシュマフィン、卵、塩、こしょう、油、スライスチーズ、サバ缶詰朝早くできるものを妹と考えていて家にあるもので10分でできます！
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監修：中野三津子
