鯵ごはん のレシピ
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鯖、鯵、白米、水、酒、しょうゆ16歳の息子の力作です！料理が苦手な母の右手。
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鯵の開き、紫蘇、生姜、茗荷、白胡麻、梅干し、海苔夏バテの時に食べやすい一品。薬味を多く使うことで清涼感を出し、梅の酸味で食欲が落ちて ...
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米、アジ（切り身）、だし汁、●醤油、●みりん、●酒、塩、生姜、油揚げ・
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焼きアジ、だし昆布（顆粒だし可）、コメ、醤油、酒余った焼きアジのリメイクご飯。豪快に丸ごと入れましょう！
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鯵、酒、お米、醤油、お酒、白だし、桃屋の刻み生姜、塩、茗荷鯵は骨の処理が面倒ですがσ(^_^;) 美味しいです♪
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人参、茄子、しめじと椎茸、玉ねぎ、ズッキーニ、みじん切り玉ねぎか大根、△コンソメ、△ ...レンジでも食感しっかり！肉無でも豆腐で量増し簡単調味料でほんのりシーフード風味の濃厚 ...
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アジ（三枚おろし）、酒、米（研いで浸水し、水気を切る）、しょうが（千切り）、A しょ ...炊き込みご飯だけでも完結してしまうほど美味しい一品。 管理栄養士っぽい視点で言えば、 ...
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アジ、米、だし汁、酒、しょうゆ、みりん、塩、大葉、甘酢らっきょう魚アジは、内臓を温め、体の内側に入った冷えを駆逐し、冷え性体質を改善する食材です♪同 ...
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鯵、お米、生姜、人参、醤油、酒、塩、万能ネギ、白ごまおもてなしにもなる炊込みご飯
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ごはん、アジ、しそ、生姜チューブ、白だし、ほんだし、菊花(あれば)焼いた鯵で混ぜご飯。
有名人のレシピ
あじの干もの、大豆、枝豆、米、しょうが、しょうゆ、酒
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監修：さかなクン
