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切り干し大根、人参、あさりむき身(冷凍むきあさりなど)、砂糖(きび砂糖)、淡口しょう ...あさりのうまみが全体に回った、ほんのり甘めの、切り干し大根の炒め煮です。 冷凍むきあ ...
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お米、水、白だし、酒、だし昆布、だし鰹、塩、醤油、しいたけ、人参、冷凍枝豆、炒りごまおもてなし和食土鍋で簡単枝豆炊き込みご飯✨緑がめっちゃ春っぽいでする✨出汁がきいた炊 ...
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カツオなど、生姜、醤油、酒、さとう、みりん残った冷凍の刺身が生姜醤油等で弁当のおかずに変身。そのままカツオフレークにもなります ...
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白ウリ、カンタン酢、白だしかつお(ヤマキがお勧め)、味の素(無くても可)・冷蔵庫保存1カ月程度 ・貧血予防、血液凝固成分の生成、美肌、動脈硬化予防等に効果あ ...
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豚ひき肉、もやし、ごま油、水、■味噌(白こし)、■鶏ダシ(鶏ガラでも可)、■カツオダ ...超有名老舗店風の味噌ラーメンが自宅で堪能出来ます。我が家は、ラーメン屋に行く回数が減 ...
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冷凍じゃがいも(業務スーパー)、鶏むね肉、冷凍ほうれん草(業務スーパー)、俵こんにゃ ...減量中のトレーニーの味方、ジャガバード。当然これだけでも大満足ですが、ご飯のおかずに ...
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冷凍・ブナシメジ、冷凍・クリタケ、冷凍・ムキタケ、冷凍・開きナメコ、冷凍・ニンニク、 ...天然キノコを4種も入手できる人は極少ですが市販キノコでも作れますから是非お勧めします ...
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冷凍・ブナシメジ、冷凍・ヒラタケ、冷凍・ハタケシメジ、冷凍・シモコシ、冷凍・開きナメ ...天然キノコを5種も入手できる人は極少ですが市販キノコでも作れますから是非お勧めします ...
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冷凍カットほうれん草、油アゲ、粉末カツオダシの素、粉末アゴダシの素、粉末こんぶダシの ...めっちゃ早く作れますよ(^○^)
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冷凍かつお、マヨ、醤油、ご飯即席1品♡かつおのたたきマヨ醤油丼♡