鶏がらスープ のレシピ
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水、中華ダシ（創味シャンタンなど）、醤油、ネギ、ごま油、粗挽きコショウ超カンタン！温まります！
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セロリ、木綿豆腐、桜エビ（素干し）、水、中華だし（顆粒）セロリと桜エビが香る中華スープ
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だいこん、ねぎ、カットわかめ、中華顆粒だし、水、炒りごまわかめのぬめりの元となるフコイダンは胃ガンの一因となるピロリ菌を殺菌する効果があると ...
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水、★トマトペースト(トマト缶やトマトでも)、★にんにく(すりおろし) ※なくてもO ...10分以内で作れる時短レシピ！
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もやし、豚肉（肩ロースだったら美味しい）、★酒、★塩、コショウ、★鶏ガラスープ粉末、 ...お店のもやし料理は美味しいのに家庭で作るとなんかもやし臭い…ナムルはそんなに食べられ ...
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もやし、豚バラ肉、☆ニンニク、☆生姜、☆長ネギ、ごま油、★水、★中華だしの素、★醤油 ...身体の中から温まる♡ 麺ではなくもやしを使っているのでヘルシー♪
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水、☆どんこ椎茸のじく、☆豚ミンチ肉、☆玉ねぎ(みじん切り)、☆しょうが(すりおろし ...どんこ椎茸の揚げギョーザで出たじくの活用です♪ ふたつとも作ってみてね
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水、中華だし（創味シャンタンなど）、ツチショウガ、片栗粉、水溶き用水、タマゴ、ネギ、 ...とにかくカンタンです。初めて作りましたが感動でした。
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ニラ、なめこ、水、中華スープの素、卵にらとなめこの中華スープです。
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大根、人参、牛蒡、椎茸、蒸し大豆、刻み葱、水、鶏がらスープの素、ごま油、塩こしょうたっぷりの根菜で、食べるスープです。スープジャーにもオススメ！
専門家が選んだ目的別レシピ
監修：妊すぐ×クックパッド
監修：クックパッド 管理栄養士
