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レンコン、はんぺん、鶏ひき肉、ごま油、●塩、●生姜、★醤油、★酒、★みりん卵、片栗粉、マヨネーズ不使用なのでヘルシーです！レンコンがつなぎの役割をしてふわふわ ...
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とりひき肉、えのき、はんぺん、にんにくチューブと生姜チューブ、醤油茶色いおかず タンパク質も取れてお腹の調子も良くなって♡
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ひき肉、はんぺん、玉ねぎ、卵、片栗粉、醤油、胡椒、油お弁当にも☆冷めてもふわふわつくね。 そのままはもちろん、タレや塩をつけても美味しい ...
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鶏ミンチ、やげん軟骨、はんぺん、大葉、生姜(おろし)、酒、醤油、ごま油、片栗粉、塩コ ...ふわふわの中になんこつの食感が美味しい照り焼きつくねです。
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はんぺん、鶏ひき肉、大葉、A 片栗粉、A 塩、A 生姜はんぺんを入れる事でふんわりしたつくねに仕上がります。
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はんぺん、鶏挽肉、人参・ネギ、☆塩、☆粗挽き胡椒、☆塩麹、☆めんつゆはんぺんを鶏挽肉・お野菜を使いヘルシーに♪ 塩麹を使い、パサつかない鶏つくねが 出来 ...
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はんぺん、鶏ひき肉、梅干し、しそ、★濃口しょうゆ、★本みりん、サラダ油梅の酸味と、夏が旬のしそでさっぱり！
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はんぺん、鶏ひき肉、大葉、■酒2,砂糖1,味醂1,蜂蜜ちょろっと、醤油2、中華出汁顆 ...軽くてふわり。な感じのつくね。 卵黄付ければ月見つくね。
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鶏胸のひき肉、はんぺん、塩、マヨネーズ、青のり安い胸肉の挽き肉でもはんぺんの力でふっくら仕上がります
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鶏ひき肉、はんぺん、塩、レンコン、卵、しょうが、片栗粉、ごま油、揚げオイル、aめんつ ...作り置きにもおすすめな少し大きめの鶏つくねです。旬のそら豆をちらしました。
395万
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監修：石川三知（Office LAC-U）
監修：赤すぐ×クックパッド
