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白米、にんじん、干しひじき、鶏もも肉、油揚げ、大豆(水煮)、干ししいたけ、砂糖、しょ ...たんぱく質豊富な大豆と、カルシウムや鉄分が含まれているひじきが一緒にとれて栄養たっぷ ...
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レシピID : 7676183、カレー粉（ダイソー）、ガラムマサラ（ダイソー）、玉ね ...血糖値の高い人でも安心して食べれるカレーと低糖大豆パンです血糖値の急上昇は防げます ...
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鶏もも肉、★極上スパイス 喜、★米粉、じゃがいも（アンデス）、大豆（ドライパック）、 ...ふだんあまり使わないじゃがいもでも、美味しく食べられますね。
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鶏もも肉・皮つき、しいたけ、えのき、しめじ、まいたけ、油揚げ、大豆めん・ゆで、GAB ...旬のきのこを楽しむ一品。糖尿病や糖質制限中の方でも安心してお召し上がりいただけます。
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盛田屋の大豆麺、白ねぎ、鶏もも肉、しいたけ、本枯れ黄金つゆ、水または茹で汁、柚子胡椒 ...「枕崎おだし本舗かつ市」のめんつゆと「盛田屋の大豆麺」でつくった、本格おだしつけ麺を ...
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水、昆布、人参、大根、里芋、きのこ（しめじ、舞茸、椎茸など）、鶏モモ肉、大豆（水煮や ...昆布と鶏モモの出汁が効いた優しい味の常備菜です。切ってコトコト煮るだけ、野菜たっぷり ...
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大豆水煮（乾燥でも可・乾燥50g)、鶏ももこま肉、たけのこ水煮、長ねぎ、にんにく、ご ...★八王子レシピ紹介★苦手な人が多い大豆も食べやすい味付けになっています。子どもから大 ...
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鶏もも肉、・塩、・こしょう、・酒、蒸し大豆、片栗粉、揚げ油、・砂糖、・醤油、・みりん ...揚げた大豆と鶏肉を甘めのたれで和えているので、子ども達にも人気があります。揚げた大豆 ...
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刻み昆布、乾燥大豆、高野豆腐、鶏もも肉、人参、だし汁、砂糖、醤油、みりん刻み昆布、大豆、高野豆腐でたんぱく質や食物繊維、カルシウムがしっかりとれます。
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鶏もも肉、にんにく、酒、玉ねぎ、大豆水煮缶、トマト、トマト缶、トマトジュース(無塩) ...トマトたっぷり、トマトのうま味と甘みが美味しい一品です‼
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監修：細川モモ×ROSH
監修：武蔵 裕子
