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鶏むね肉、砂糖、塩、粗挽き黒胡椒、乾燥バジル、レモン汁（ポッカレモンなど）、・酒（レ ...味をつけて半日置いた鶏むね肉をレンジで２分ほど加熱するだけで、無添加の鶏ハムが簡単に ...
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鶏胸肉、塩、砂糖、ローリエ、ガーリックチップ、コショウハムといえば豚肉ですが、これは鶏肉！ そのままでも美味しいですが、刻んで炒飯などに混 ...
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素麺、ひやむぎ、うどん、中華めん 等、鶏ハムスープ、鶏ハム、葱(小口切り)シャリシャリひんやり～！冷凍しておいた鶏ハムスープを使った、夏のひとりお昼ご飯にぴっ ...
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鶏ムネ肉、塩（クレイジーソルト）、胡椒、酒、しょうゆ、冷凍保存用フリーザバッグ安いムネ肉が柔らかい肉に大変身。 １回で何枚も作れるから、大量に作って冷凍すると便利 ... -
鶏ハム、グラパラリーフ、チーズクラッカー、アンディーブ、ローストビーフ、クリームチー ...冷凍保存した食材を使って簡単！豪華に！ 急なお客様にも対応可能な前菜です♪
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鶏のムネ肉（300～400ｇ前後）、砂糖、塩、ブラックペッパー、乾燥バジル、にんじん ...鶏の味わいと塩の旨み、バジルの香りがきいています。まとめて作って冷凍して、急なおもて ...
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若布、鳥ハム、みょうが（無くても良い）、きゅうり、タレ 酢、砂糖、醤油、ごま油若布以外全部冷凍。簡単調理で買い物いらず。
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鶏はむ、きゅうり、トマト、玉ねぎ、にんにく （なくても。平日は無しで）、塩、コショー ...冷凍しておいた鶏はむで一品！トマトドレッシングが美味しい！
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鶏むね肉、砂糖、塩、あらびき黒こしょう、レタス、トマト鶏むね肉を一枚買って１人分の料理を作った後、残った分で『鶏ハム』を作ってみましょう！ ...
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鶏ムネ肉、塩、蜂蜜、あらびきコショウ、ラップ、たこ糸、ポリ袋冷凍してもおいしいです☆炒飯に、オムライスに、サンドイッチに、サラダに、冷やし中華の ...
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