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鶏むね肉 or 鶏ひき肉、はんぺん、塩こんぶ、ベビーチーズ、醤油、小ねぎ (お好みで ...子供も食べやすくチーズをin( ^ω^ ) いっぱい作って作り置き。冷凍もok★
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鶏挽き肉、絹豆腐、人参、玉葱、しいたけ、冷凍枝豆、卵、しょうがチューブ、パン粉、塩コ ...照り焼きソースに絡まったふわふわ豆腐ハンバーグ♪簡単・節約・ヘルシーと三拍子揃い踏み ...
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鶏ミンチ、にんじん(小さめ)、長ネギ、ひじき(戻して水を切ったもの)、干し椎茸(大き ...子どもが苦手な椎茸やひじきをおいしくペロリ☆しっかり塩味☆具は何でもOK!お弁当にも ...
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早煮昆布、鶏挽肉、にんじん、玉ねぎ、ショウガ、塩、酒、醤油、片栗粉、昆布の戻し汁、酒 ...普通の昆布巻きは我が家では人気なし…><鶏つくねを昆布で巻きます。冷凍しておけば当日 ...
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●鶏ひき肉、●卵、●生姜(すりおろし)、●片栗粉、●塩こしょう、サラダ油、★砂糖、★ ...【冷凍・作り置き】さっぱりヘルシーな鶏つくねは、ふんわりやわらかく冷めても食べやすい ...
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鶏挽肉(胸)、えのき、酒、片栗粉、水、しょうがのしぼり汁、砂糖、みりん、しょうゆたくさん作って冷凍しておくと,お弁当のに便利な一品です。もちろん夕飯の一品としても♪
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鶏ひき肉、豚ひき肉、卵、玉ねぎ、パン粉、片栗粉、酒、醤油、生姜、★酒、★砂糖、★みり ...いっぱい作っておけば冷凍して使いまわせる魔法のふわふわ肉団子(^^)
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鶏ひき肉、ねぎ(みじん切り)、とうふ小、まるっきりお肉(だしでもどしたもの)、玉子、 ...お弁当のおかずにもOK♡ 冷凍保存可♬解凍は自然解凍で和風だしで煮込むと美味しく食べ ...
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●鶏ひき肉、●豆腐(絹でも木綿でも)、●ひじき(水で戻したもの)、●冷凍枝豆(皮つき ...見た目も鮮やかで栄養満点! 冷蔵庫の残り野菜を何でも入れて作れちゃう、冷蔵庫整理に ...
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鶏ひき肉(胸orもも)、玉ねぎ(みじん切り)、しょう油、みりん、砂糖、しょうが(チュ ...鶏ひき肉に味付けをして冷凍しておけば、レンジで簡単に鶏つくねが作れます!やっぱり食べ ...