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鶏ミンチ、豆腐、人参、ミックスベジタブル、片栗粉、●醤油、●酒、●生姜チューブ、●塩 ...テリヤキ味はみんなが大好き！！弁当のストックおかずとしても使える！ソース絡める前に冷 ...
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鶏ひき肉、にら、椎茸（他のキノコでもOK）、☆塩・こしょう、☆マヨネーズ、☆酒、☆醤 ...✳︎2014.9.4話題入り感謝✳︎にらが効いたマヨでふっくらつくね焼き♡お弁当や冷 ...
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鶏ひき肉(豚ひき肉でも可)、玉ねぎ、木綿豆腐(絹でも可)、かつお節少ない材料でふわふわつくね？ハンバーグ？が作れます♡我が家ではたくさん作って冷凍！お ...
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とりひき肉、小葱【長ネギでもいい】、☆卵、☆片栗粉、☆酒、☆塩甘酢あんをかけたり、中華炒めやスープ、サツマイモなどの野菜とせいろ蒸しなどどれもおい ...
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鶏ひき肉、ゴボウ、長ネギ、生姜、卵、鶏ガラスープの素、片栗粉、鍋の材料、めんつゆ、砂 ...鶏団子作って半分鍋に半分つくねタレ焼き 一緒に食べても次の日食べても冷凍してお弁当に ...
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とり挽肉（基本むね肉ですがモモでもOK）、エノキ、（好みで、大葉や煎りゴマ）、卵、料 ...主な材料は鶏挽肉とえのきだけ。アレンジで大葉や煎りゴマINも可！お弁当用に冷凍保存も ...
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おから、鶏ひき肉、卵、小ネギ、みそ、紫蘇冷凍していておからがあったので、つくねに変身させました(^-^)味噌と紫蘇の相性も抜 ...
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鶏ひき肉、お豆腐、和風だし、しょうが、胡麻油、ごま、半端野菜、卵黄、塩胡椒(ウェイパ ...カロリーオフ。豆腐つくねでガッツリ丼 残りのつくねは、冷凍保存でお弁当のおかずに。
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豆腐木綿、玉ねぎ、水、オイスターソース、みりん、しょう油、鶏がらスープの素、しょうが ...冷凍しておいた鶏つくねを使った、適当に作ったら美味しかったのでレシピにした、鶏つくね ...
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○鳥ひき肉、○冷凍木綿豆腐or木綿豆腐、○玉ねぎみじん切り、○人参みじん切り、○冷凍 ...鳥ひき肉と豆腐のつくね風ヘルシーハンバーグ♡ 和風な味付けに変えても◎
393万
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監修：石川三知（Office LAC-U）
監修：赤すぐ×クックパッド
